40대 넘으면 "검진" 건너뛰면 안되는 이유

[건방진 닥터스 쇼츠 0114]

40대가 넘으면 2년에 한 번씩 검사가 권장됩니다.

5년에 한 번씩 진행되던 검진이,

위험 요소가 발견되면 2년에 한 번으로 줄어드는

나라에서 정한 검진 기준이 있습니다.

이러한 검진이 있을 때,

그 검진을 건너뛰지 말기를 권합니다.

바쁘거나 귀찮다는 이유로 검진을 미루거나,

간단한 검사인 조영제를 먹고 하는

엑스레이 방법으로 대신하는 경우도 있는데,

이는 권장하지 않습니다.

https://youtube.com/shorts/0-6IzU2BmJE

네, 말씀하신 대로 국가 건강검진은 매우 중요합니다. 40대 이상에서는 보통 2년마다 검진을 받게 되는데, 이를 꼭 지키는 것이 중요합니다.

건강검진의 중요성에 대해 몇 가지 강조점을 드리겠습니다:

1. 정기검진의 가치

- 질병의 조기 발견과 예방에 매우 중요합니다.

- 증상이 없더라도 정기적으로 받아야 합니다.

2. 간단한 검사로 대체하지 말 것

- 조영제를 먹고 하는 엑스레이 검사 등으로 대체하는 것은 바람직하지 않습니다.

- 각 검사마다 목적과 의미가 다르므로 모든 검사를 받는 것이 중요합니다.

3. 시간 투자의 중요성

- 바쁘다고 검진을 미루는 것은 위험할 수 있습니다.

- 건강검진에 투자하는 시간은 장기적으로 볼 때 매우 가치 있는 투자입니다.

4. 맞춤형 검진

- 개인의 위험요소에 따라 검진 주기가 조정될 수 있습니다.

- 의사와 상담하여 추가적인 검사가 필요한지 확인하는 것도 좋습니다.

건강검진은 질병 예방과 조기 발견을 위한 중요한 도구입니다. 귀찮거나 시간이 없다고 미루지 마시고, 정해진 일정에 꼭 받으시기 바랍니다.

국가건강검진은 40대 이상 성인의 건강 관리를 위해 매우 중요한 제도입니다. 검진 주기와 관련하여 몇 가지 중요한 점을 말씀드리겠습니다:

1. 일반건강검진은 40세 이상 성인의 경우 2년마다 1회 실시됩니다[1].

2. 직장가입자 중 비사무직은 매년 검진을 받을 수 있습니다[1].

3. 40세와 66세에는 생애전환기건강진단 대상자로 선정되어 더 자세한 검진을 받게 됩니다[4].

4. 암검진의 경우, 위암은 40세 이상 남녀를 대상으로 2년에 1회, 대장암은 50세 이상 남녀를 대상으로 매년 실시합니다[4].

국가에서 정한 이러한 검진 기준은 질병의 조기 발견과 예방을 위해 중요합니다. 따라서 바쁘다거나 귀찮다는 이유로 검진을 건너뛰는 것은 바람직하지 않습니다. 또한, 간단한 엑스레이 검사로 대체하는 것은 충분한 검진이 될 수 없습니다.

정기적인 건강검진은 성인병이나 암과 같은 중대 질환을 조기에 발견하고 예방할 수 있는 중요한 기회입니다[2]. 따라서 국가에서 제공하는 건강검진 기회를 놓치지 말고 적극적으로 활용하는 것이 건강 관리에 매우 중요합니다.

Citations:

[1] https://www.ncmh.go.kr/medical/html/content.do?depth=cr&menu_cd=03_03_02

[2] http://mobile.jtbcgolf.joins.com/news/news_view.asp?idx=15195

[3] https://www.mohw.go.kr/menu.es?mid=a10706020200

[4] https://www.mk.co.kr/news/it/5934083

[5] https://www.nrc.go.kr/portal/html/content.do?depth=ph&menu_cd=03_02_00_01

[6] https://blog.naver.com/heeboong/223018666850?fromRss=true&trackingCode=rss

[7] https://kiha21.or.kr/%EC%82%AC%EC%97%85%EC%95%88%EB%82%B4/%EA%B1%B4%EA%B0%95%EC%A7%84%EB%8B%A8/%EA%B1%B4%EA%B0%95%EC%A7%84%EB%8B%A8/%EA%B1%B4%EA%B0%95%EC%A7%84%EB%8B%A8%EA%B0%9C%EC%9A%94/

[8] http://blog.naver.com/hansol_h/221218741502

40대 이상에서 가장 중요한 건강 검진은 다음과 같습니다:

1. 암 검진

- 위암: 2년마다 위내시경 또는 위장조영검사[1][3]

- 대장암: 50세 이상부터 매년 분변잠혈검사, 5년마다 대장내시경[3][4]

- 유방암(여성): 2년마다 유방촬영술[3]

- 자궁경부암(여성): 2년마다 자궁경부세포검사[3]

- 간암: 고위험군 대상 6개월마다 간초음파 검사[3]

- 폐암: 고위험군 대상 2년마다 검진[3][5]

2. 심혈관계 검사

- 심장 초음파, 경동맥 초음파[4][5]

- 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 검사[1][4]

3. 기타 중요 검사

- 골밀도 검사 (특히 폐경기 여성)[1][4]

- 갑상선 기능 검사[2]

- 복부 비만 및 대사증후군 관련 검사[4]

40대는 각종 암과 만성질환의 발병 위험이 높아지는 시기이므로, 1-2년마다 정기적인 검진을 받는 것이 매우 중요합니다[1][4]. 특히 가족력이나 위험요인이 있는 경우 더욱 주의가 필요합니다[3]. 또한 개인의 건강 상태에 따라 추가적인 검사가 필요할 수 있으므로, 의사와 상담하여 맞춤형 검진 계획을 세우는 것이 좋습니다[3].

Citations:

[1] https://news.amc.seoul.kr/news/con/detail.do?cntId=7785

[2] http://www.metroclinic.co.kr/bbs/board.php?bo_table=s7_2&wr_id=9&page=1

[3] https://www.nhis.or.kr/magazin/148/html/sub6.html

[4] https://www.nhis.or.kr/magazin/164/html/sub2.html

[5] https://gmwellness.co.kr/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=69

[6] https://nkhospital.net:44809/v3/board.php?code=50&bidx=2756

[7] https://blog.naver.com/chaum_plc/221781635781

[8] https://blog.naver.com/myungjindan1/223417008837?viewType=pc

40대 이상의 건강 관리를 위해 다음과 같은 검사들이 추천됩니다:

## 정기 검진

- 2년마다 건강검진 실시

- 매년 치과 검진 및 스케일링

- 2년마다 안과 검진

## 암 검진

- 위암: 40세 이상 2년마다 위내시경 또는 위장조영검사

- 대장암: 50세 이상 매년 분변잠혈검사, 10년마다 대장내시경

- 유방암(여성): 40세 이상 2년마다 유방촬영술

- 자궁경부암(여성): 20세 이상 3년마다 자궁경부세포검사

## 심혈관계 검사

- 매년 혈압 측정

- 5년마다 콜레스테롤 검사

- 심장병 위험도 평가

## 기타 검사

- 3년마다 당뇨병 검사

- 골밀도 검사 (위험군)

- B형 간염 검사

- C형 간염 검사 (40-65세 1회)

- HIV 검사 (15-65세 1회)

## 예방접종

- 매년 독감 예방접종

- 10년마다 파상풍/디프테리아 예방접종

이러한 검사들은 개인의 건강 상태와 위험 요인에 따라 조정될 수 있으므로, 정기적으로 주치의와 상담하여 개인에게 적합한 검진 계획을 세우는 것이 중요합니다.

Citations:

[1] https://www.riversideonline.com/medical-services/primary-care/services/medical-screening-guidelines/40-65-guidelines

[2] https://www.sutterhealth.org/health/health-maintenance-guidelines-age-40-to-49

[3] https://www.novanthealth.org/healthy-headlines/want-to-stay-healthy-in-your-40s

[4] https://www.webmd.com/women/health-checklist-for-women-over-40

[5] https://www.nhis.or.kr/static/html/wbd/g/down/HealthCheckup_eng.pdf

[6] https://www.islandhealth.nhs.uk/your-health/over-40s-nhs-health-check

[7] https://www.healthdirect.gov.au/manage-your-health-in-your-40s

[8] https://abdiwaluyo.com/en/health-info/as-you-reach-the-age-of-40-what-health-check-ups-should-be-done/

[9] https://www.uhhospitals.org/services/primary-care/routine-care/your-guide-to-health-screenings-by-age

[10] https://www.cedars-sinai.org/health-library/prevention-guidelines/prevention-guidelines-for-men-40-to-49.html

[11] https://www.cedars-sinai.org/health-library/prevention-guidelines/prevention-guidelines-for-women-40-49.html

[12] https://medlineplus.gov/ency/article/007467.htm

[13] https://bewellshbp.com/preventive-care/health-screenings-you-need-in-your-40s-and-50s/

[14] https://medlineplus.gov/ency/article/007465.htm

[15] https://www.nhs.uk/conditions/nhs-health-check/

닥터스 참여하기 : https://han.gl/gt1SJ

건방진 닥터스 [ 유퀴즈 의사 최석재 ]

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40대 넘으면 2년에 한 번씩 검사가 나올 거예요 5년에 한 번씩 나오다가 위험요소 있으면 2년에 한 번씩으로 줄거나 이렇게 나라에서 정한 그런 검진 기준이 있는데요 그런 검진이 있을 때 그 검진을 건너뛰시지 말기를 바랍니다 그 시기에 바쁘다고 내지는 귀찮다고 내지는 간단한 검사인 조영제를 먹고 하는 엑스레이 방법으로 대신하는 분들이 있어요