무더운 여름철일수록 시원한 음료를 많이 찾게 되는데요,
음료에는 당 함유량이 높아 마신 후에 양치질을 해주는 것이 좋습니다.
이 양치질에 꼭 필요한 치약! 들어있는 성분에 따라 효능도 달라지게 되는데요
오늘은 성분에 따른 치약 고르는 방법에 대해 알아보겠습니다.
불소는 치아의 표면인 에나멜을 보호하고
세균을 억제하는 역할을 하여 충치예방에 도움이 됩니다.
하지만 불소 함유량을 잘 보고 사야하는데요, 불소를 과다섭취 할 경우
구토나 위장장애를 일으킬 수 있어 주의해야 합니다.
일반 성인기준 1000ppm, 치약을 뱉을 수 있는 어린이는 500ppm 이하,
치약을 뱉지 못하는 어린이는 무불소 치약을 사용하여야 합니다.
징코빌로바 성분은 잇몸질환의 원인인 진지발리스균을 제거하고
구강 점막을 보호하는 효과가 있습니다.
입을 헹굴 때 찬물보다는 따듯한 물로 헹구는 것이 더욱 좋습니다.
커피를 자주마시는 등 치아착색이 고민이라면
과산화수소가 들어있는 치약을 고르도록 합니다.
과산화수소는 치아사이의 색소를 분해하여 치아미백의 효과가 있습니다.
치약 성분에 따라 고르는 방법과 어떤 효과가 있는지에 대해 알아보았습니다.
잘 참고하셔서 치아건강을 지키는 데에 더욱 도움이 되길 바라며,
지금까지 신촌다인치과병원의 정명호였습니다 :)