[모집] 3040 세대의 지혜로운 인간관계 그룹코칭
지금보다 더 나은 인간관계를 위한 그룹 코칭 [인간관계 그룹 스터디]
<3040 세대의 지혜로운 인간관계> 강의 중 @나무코치 https://www.youtube.com/live/7JDXD2UUBNQ?si=-HNAnnRaW20uvlZz아들러의 말처럼,
인간관계 고민은 우리의 삶에 많은 비중을 차지합니다.
또한, 아들러 이론 중 인생의 3대 과제
일의 과제
교우의 과제
사랑의 과제
이 3가지 중
교우와 사랑의 과제는 인간관계와 관련이 있습니다.
그만큼 우리 삶의 인간관계는 무척 중요하고,
사회적 동물인 우리에게 꼭 필요한 일이죠.
그러나 인간관계는
일(work)처럼 정답이 있는 일이 아니기 때문에
무척 어렵습니다.
또한, 공부를 한다고 해도 어떻게 실천해야 할지 막막하기만 합니다.
이러한 인간관계 고민을 함께하고
지금보다 더 나은 인간관계를 위해 실천하고자 하는
선한 마음을 가진 사십춘기 분들을 모십니다.
100세 시대,
인간관계를 어려워하며 살기엔
아직 남은 인생이 너무 많습니다.
인간관계를 잘 하기 위한 노력은
남은 긴 인생에 분명 도움이 될 것입니다.
그리고 혼자가 아닌 함께라면 포기하지 않고 조금씩 나아지는 노력과 실천을 할 수 있을 것입니다.
<3040 세대의 지혜로운 인간관계>
그룹코칭 프로그램 소개
대상
90년생 - 83년생 (3040 사십춘기) : 또래와 함께 세대 공감 소통하고 서로 연결되어요.
선하고 따뜻한 마음을 가진 분
20대 보다 지혜롭게 인간관계를 하기 위해 달라지고 싶은 분
지금보다 더 나은 인간관계를 하기 위해 노력과 실행하고 싶은 분
그룹코칭 인원 : 최소 4명 ~ 최대 6명 [소규모 그룹코칭]
진행 방식 : 총 4주, 온라인 2회, 오프라인 2회(서울 사당)
1주 차 오프라인 : 4월 12일 (금) 19시 30분 - 22시 (간단한 샌드위치 준비 예정)
2주 차 온라인 : 4월 26일 (금) 20시-22시
3주 차 온라인 : 5월 10일 (금) 20시-22시
4주 차 오프라인 : 5월 18일(토) 예정 (멤버들과 협의 후 날짜 결정, 식사 및 뒤풀이 예정)
참여하면 얻을 수 있는 것
나무코치의 인간관계 인사이트와 코칭
혼자서는 하기 어려운, 더 나은 인간관계를 위해 노력하고 실천하기 위한 환경
지금보다 더 나은 삶을 살기 위해 노력하는 선하고 따뜻한 마음을 가진 또래 동료
지금보다 나 자신과 친해지고 흔들리지 않는 중심이 생긴 단단해진 나
사전 과제
도서 나를 지키는 관계가 먼저입니다. (저자 : 안젤라 센) 읽기 [3주 차(5/10) 독서 토론 예정이니 3주 차로 만나기 전에 읽어 주세요. ]
도서는 직접 구매해서 읽어 주세요.
https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000203075205
진행 내용
1주 차(오프라인) : 4월 12일 (금) 19시 30분 - 22시
멤버 소개
미니 강의 : ‘모든 고민은 인간관계에서 비롯된다.’ 3040의 인간관계 고민
실습 : 내가 원하는 인간관계는?
대화 : 내가 원하는 인간관계 실습 내용 나누기
실천 계획 세우기 : 지금보다 나은 인간관계를 위해 내가 할 수 있는 일은? <데일 카네기 인간관계론> 원칙 중에서 고르거나 자신이 할 수 있는 일을 생각해서 계획 후 발표
2주 차(온라인) : 4월 26일 (금) 20시-22시
나눔 : 한 주 지낸 이야기
미니 강의 : 3040 인간관계를 지속하기 위한 방법
대화 : 좋은 사람을 만나 지속적인 관계를 위해 해야 할 일
실천 계획 세우기 : 좋은 사람을 만나기 위해 어떤 걸 실천해 보면 좋을까? <데일 카네기 인간관계론> 원칙 중에서 고르거나 자신이 할 수 있는 일을 생각해서 계획 후 발표
3주 차(온라인) : 5월 10일 (금) 20시-22시
나눔 : 한 주 지낸 이야기
독서 토론 : 나를 지키는 관계가 먼저입니다.
나눔 : 나는 (4가지 유형 중) 어떤 유형인가요?
나를 지키기 위한 관계를 하기 위해 어떤 걸 해보면 좋을까? [<나를 지키는 관계가 먼저입니다> 중 실천할 내용을 선택하거나 나를 지키기 위한 관계를 위해 실천할 계획 작성 후 발표]
4주 차(오프라인) : 5월 18일(토) 예정 (날짜는 멤버들과 협의 후 결정)
치팅데이 : 멤버들이 원하는 메뉴로 함께 식사해요.
스터디 기간 동안 변화와 성장 성과 나눔
지금보다 더 나은 인간관계를 하려면? 지혜로운 인간관계를 위해 앞으로 실천할 내용 공유
모임 끝나고 원하는 멤버끼리 뒤풀이 예정
진행 코치 : 나무코치
Vision(One thing) : <나를 알아가는 시간>을 함께하는 사람
지금보다 더 나은 삶을 위해 함께하는 웰니스 전문가 : 웰니스 콘텐츠 전문 강사 양성 과정 수료
진심으로 듣는 라이프 코치 : 한국코치협회 자격 코치 (KAC)
습관 코치 : 좋은 습관으로 인생을 바꾼 사람
명상 안내자 : 알아차림을 통해 변화와 성장한 사람
성장/소통 모임 리더 : 꾸준한 실행, 의미 있는 소통 모임 운영
선한영향력을 끼치는 콘텐츠 크리에이터
Yale University, Managing Emotions in Times of Uncertainty & Stress 과정 수료
<20년 우울증을 벗어나는 5가지 방법> 전자책 저자
핵심가치(Core Value) : 균형, 나다움, 진심, 호기심, 경험
비용 : 16만 원 (정가 20만 원, 1기 20% 할인)
4주 과정 진행비, 1주 차, 4주 차 장소 대관료, 마지막 주 식사 비용 포함 (도서비 미포함)
나무코치의 <3040 세대의 지혜로운 인간관계 유튜브&링크드인 라이브 후기>
https://www.linkedin.com/events/3-5-9-30407168145952845811713/comments/
100세 시대, 오래도록 인간관계를 잘 하기 위해 노력하는 따뜻하고 선한 분들과 연결되길 진심으로 바라겠습니다.
각박한 세상 속에서 선한 사람들과 연결될 흔치 않은 기회를 놓치지 마세요.
