신경을 쓴다는 것은 시간과 에너지 감정을 소모한다는 이야기다
우선 순위와 선택과 집중에 대한 이야기를
많이 한다 선택과 집중을 하는 이유는
투자(들인 시간과 에너지) 효과적인 결과를 이루기 위함이다
그러기 위해서는 내 의지로 할 수 있는 일과 없는 일을 구분하여 내 의지로 할 수 없는 일에는 신경을 쓰는 지혜가 필요하다
내 의지로 할 수 없는 일은 대부분 당연한 일들이다 당연한 일에 스트레스를 받을 필요는 없으니까
내 의지로 할 수 없는 일
1. 자연: 내리는 비, 여름의 뜨거움, 겨울의 추위. 아침에 해가 뜨고 저녁에 해가지는 것
자연스러움은 당연함이다
2. 사람의 마음
"어떻게 사람의 마음이 변하니"?
우주 만물의 근본은 변화이고 모든 것은
변한다 영원한 것은 없으니까
변화는곧 행운을 불러온다
사람의 마음이 변하는 것은 당연한 것이다
3, 시간의 유한성과 죽음
가는 시간을 멈출수 없고
죽음을 피할 수는 없다. 그저 순간에 집중하고
누리고 즐기는 것. 죽음의 존재에 감사하고
준비하면 된다
내 의지로 할 수 있는 일
1. 나의 생각 말 행동
2. 내가 만나는 사람
3. 내가 사용하는 시간