이미 끝난 일을 마음이 오래 붙잡고 있었다

나는 이미 지나간 일을 마음에서 오래 붙잡고 살았다. 시간이 흘러도 어떤 기억은 쉽게 떠나지 않았다. 끝난 일인데도 문득 그 장면이 떠오르고, 그때의 감정이 다시 올라왔다. 나는 그럴 때마다 생각했다. 그 일이 나를 괴롭게 한다고. 그 일이 있었기 때문에 내가 이렇게 힘들다고.

하지만 어느 날 가만히 마음을 들여다보면서 조금 다른 것을 알게 되었다. 나를 괴롭게 하는 것은 그 사건 자체가 아니라, 내가 그 기억을 계속 되새기고 있다는 사실이었다. 이미 지나간 일인데도 나는 마음속에서 그 장면을 자꾸 꺼내 보고 있었다. 마치 오래된 영상을 반복해서 재생하듯이 말이다.

사람의 마음은 참 신기하다. 특히 아팠던 기억일수록 더 오래 붙잡는다. 이미 끝난 일인데도 그 기억을 떠올리면 마음은 다시 그때로 돌아간다. 그때의 말, 그때의 표정, 그때의 감정이 다시 살아난다. 그래서 우리는 시간이 지나도 괴롭다. 사실 그 일이 아직 계속되고 있어서가 아니라, 내가 그 기억을 계속 붙잡고 있기 때문이다.