중심은 유지하고, 체중은 이동한다.

체중이동과 중심이동을 동일하게 생각하는 경우를 본다.

체중의 배분과 이동은 힘의 움직임이다. 체중을 이동시킴으로써 스윙의 회전력을 증대시키기 위한 것이다.

반대로 중심은 스윙의 기준이 되는 것으로써 이 중심이 흔들리면 스웨이 가 나온다.

체중은 골프스윙의 흐름을 따라 이동하지만, 중심은 테이크어웨이에서 릴리스까지는 그대로 유지되는 것이 좋다.
그러함으로써 스윙의 힘은 최대화하면서도 스윙궤도의 안정된 유지가 가능해진다.