쉼은 의무

쉼은 의무

'쉬다'라는 말

단어의 어원이 뭔지 알고 있어?

정말 단순하고 뚜렷한 색을 띄고 있는데

말그대로 숨을 쉬는 것

이게 쉬다의 어원이야

다르게 해석해본다면

숨을 크게 쉬며 마음을 안정시키는 것

그게 쉼의 의미야

휴식이라는 말도

쉴 휴자와 쉴 식자가 합쳐진 단어로

완전 푹 쉬다! 이런 의미일 수도 있는데

정확히는

휴는 몸을 쉬게 하는 것을 의미하고

식은 숨을 고르게 하는 것을 의미한대

이제 휴식과 쉬다의 정확한 뜻을 알았으니

내가 하고 싶은 말을 하자면

숨은 우리가 살아있을 수 있는 본질이야

쉼도 결국 같은 의미이니

우리 삶에 있어서 가장 중요한 요소가 되겠지

아무리 앞만 보고 달린다 해도

쉼 없이 계속 달릴 순 없을 거야

어느 순간 쉬어주지 않으면

몸과 마음이 먼저 고장나버리게 될거고

나 역시도 그런 경험이 있어

처음 나를 바꿔보겠다고

운동 독서 일까지 무리하게 한 번에 다해보려고 했을 때

계획을 너무 빡빡하게 잡아서 그랬는지

그 결과는 원형 탈모로 이어지게 됐어