일주일에 하루 이틀적어도 한 달에 한두번게으른 날Lazy Day을 가져보는 거 어떠세요?해야하는 일들 내려놓고만나야하는 사람들 물러두고아무 생각없이 그냥 쉬거나이유없이 그냥 하고 싶은 걸 하는 거예요.언제 쉬냐 언제 여유를 갖느냐신세를 한탄하기 보다는암 생각없이 일단 쉬고보는 것.행복을 위한 작은 실천입니다.
마음챙김 명상과 필사하고 있습니다. 출판사 채널 운영하며 유튜브 촬영하고 출판 기획하고 있습니다. 인문학 연구와 집필도 합니다.