You can make anythingby writing
C.S.Lewis
1.영원한 적도 동지도 없다.
2.같은 것은 하나도 없다.
3.내가 통제할 수 있는 것에 집중한다.
4.심판이 아닌 연민과 사랑의 마음을 갖는 것.
인간의 불행과 행복을 좌우하는 판단하기 | 도연스님의 당신의 삶에 명상이 필요할 때 #7
https://youtu.be/SkCiV_PxTuE
명상과 요가 그리고 108배 천일기도 정진