지금 이 순간을 살아라

반창고

“한 알의 모래알에서 우주를 보고,

한순간에 영원을 간직하라.”

시인이자 화가인 윌리엄 블레이크가 말했습니다.

당신은 지금 이 순간을 온전히 살고 있습니까?

과거는 지나간 허상이고

미래는 불확실한 신기루입니다.

과거에 집착하며 후회하지 말고

미래를 걱정하며 불안해하지 말아요.

찰나의 순간에 영원을 누리려면 어떻게 해야 할까요?

지금 이 순간에 영원으로 통하는 통로가 있습니다.

하나의 호흡에서, 하나의 동작에서 발견할 수 있습니다.

속도를 조금 늦추고, 지금의 존재를 그대로 알아차리세요.

#내마음에글로붙이는반창고

#도연스님 #스노우폭스북스