#15 밥 잘 먹이는 아주 사소한 비결

우리아이 즐겁게 밥먹이는 법

                                           

보리조금섞인 쌀밥 + 야채 감잣국 + 애호박새우젓지짐 + 동그랑땡 + 양상추+얼갈이배추겉절이


아주 따끈따끈한 사진입니다.
바로 오늘 저녁사진이예요.
제가 한 그대로
저만의 방법 그대로
육아팁을 전수해 드려요!

육아의 정답은 없지만,
각자만의 방법은 있답니다

아이들 스스로 혼자 잘 먹게 하기 위해서!
그리고 맛있게 먹게 하기 위해서!
사소한 식습관 팁!

하나. 가끔은 식단을 차려주실 때 분위기를 전환해주세요!

늘 주던 거 아닌 새로운 반찬 하나 넣기!
평소에 잘 만들어 줬었지만
한동안 못 만들어 줬던 음식이나

평소 사용하던 식재료지만
새로운 방식으로 요리를 하주던가


둘. 식기를 새로운 걸로 바꿔 담아주세요.

평소 주던 식기 아니고 조금 다르게 구성해서
플레이팅해 담아주세요!



셋. 아이들이 평소 좋아했던 반찬 하나 넣어주기!

평소에 좋아했던 것도 하나 끼워 넣어주세요.
(저는 오늘 동그랑땡!)


넷. 식사 전 즐거운 분위기 유도하기

어머 오늘은 엄마가 뭘 만들었을까?
완전 기대되지?
룰루랄라~ 신난다~
빨리 먹고 싶다 그치?



다섯. 아이들 차려준 음식 그대로 같이 차려서 맛있게 먹기

아이들과 같은 식단으로 엄마도 차려서

완전 맛있게 먹어보세요.
아이들이 진짜 잘 먹어요!

우리 서뉴가 오늘
엄지 척을 하며 엄마 요리는
늘 환상적이야
요래 말하는 이쁜 딸입니다~

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