목디스크시리즈 11
목을 최대한 굽히지 않기 위해 사무실에 있는 컴퓨터를 높였다. 쉬는 시간이나 틈만 나면 두 손을 들고 어깨 죽지를 펴고 고개를 하늘로 젖혔다. 집에선 누워서 고개를 돌려 바닥에 대고 다시 고개를 정위치에 놓고 턱을 두 손 주먹 쥐고 괴어 최대한 일자목을 C 커브로 만들기 위해 매일 목 운동을 하였다. 또 다른 운동은 벽 모서리에 두 손을 벌려 고개를 젖히는 것도 빠짐없이 하였다. 집 벽 모서리 위엔 거미가 있었다. 목 견인기도 도착하였다.
목견인기
글심저격: 목 견인기 드디어 왔구나. 제일 싸지만 효과를 최대로 보여다오...
견인기: 난 싸니까, 싼 가격만큼 부담은 없으니 맘대로 사용해 보시게~
글심저격: 목에 끼고 공기를 주입한다. 3단 튜브가 부풀어 올라 목을 늘려 준다.
목이 위로 당겨지는 느낌이 든다. 공기를 주입했다 뺐다 15분간 하였다. 목은 시원했지만 통증을 잘 모르겠다.
견인기: 내 댓글을 보라고 싸지만 사용하고 많이 좋아졌다는 사람, 엄마도 사줘야겠다는 사람, 별기대 안 했는데 효과를 보아 감사하다는 사람, 리뷰가 천 개가 넘는다고 열심히 해봐~~
글심저격: 매일 퇴근하면 집에서 15분씩 목을 쭈우욱 늘렸다.
집 모서리벽 운동
거미: 또 왔어, 목 운동하면서 내 긴 다리와 엉덩이, 내가 수놓은 거미줄을 감상하라고...
글심저격: 보고 싶어 보는 것이 아니야, 어쩔 수 없이 고개를 드니 보이는 거라고, 거미줄 타고
내 앞으로 내려오지만 말아다오.
거미:(거미줄에 대롱대롱 매달리며) 그래도 넌 착한 주인이야. 전에 살던 주인은 빗자루로 내 예술적인 거미줄을 사정없이 없애 버렸지, 그래도 넌 내 삶과 예술의 가치를 어쩔 수 없이 보더라도 감상을 하잖아. 나도 선을 넘지는 않을 거야... 대신 너를 위해 모기, 파리, 바퀴벌레 많이 잡아 줄게~
글심저격: 난 목이 아파 이러는 거라 쳐도 거미 넌 매일 거꾸로 매달려 있으니 불편하지 않아..
거미: 무슨 무슨? 거미의 세계에선 이게 바른 자세야~ 내가 볼 땐 우린 정상이고 인간들이 거꾸로 서 있는 거 같아. 암튼 게을리하지 말고 목을 위해 바른 자세를 계속 유지하라고~
사무실
의자: 시간 날 때마다 뒤로 젖혀 주세요. 자빠져도 책임 안 집니다.
컴퓨터: 고개를 쭈우욱 펴고 바라보세요. 키보드는 안 보고 쳐야 합니다.
도면: 종이를 높이 들고 해석하세요. 벌 받는 거 같아도 참으세요.
도시락: 반찬이 질질, 국물이 줄줄 흐르더라고 고개를 숙이지 마세요.
계단: 내려갈 때 밑을 보지마세요. 굴러 떨어져도 책임 안 집니다.
매일 집에서 회사에서 어디를 가는 도중에도 목 신전운동을 계속하였다.
밖에선 하늘을 보는 일이 많아져서 하늘과 무척 친해졌고 집에선 거미의 세계를
탐구하게 되었다.
다음 12편에서....