음식을 먹을 때 항상 감사하라.
맛있는 것도 찾아 먹자
음식을 먹을 때 항상 감사하라. 그리고 맛있는 것도 찾아 먹어라.
갑자기 음식 이야기를 하는 것은 당신이 돈이 없어서 혹시나 식사를 제대로 안 할 것 같아서 말하는 것이다.
음식을 과식하거나 음주를 즐기는 것은 좋지 않다. 음식을 과식하거나 음주를 즐기면 긴장되고 감사하는 마음이 줄어들거나 부지런한 당신의 좋은 습관을 망칠 수 있기 때문이다.
사실 열심히 살다 보면 과식도 지나친 음주도 안 하게 된다. 이렇게 하고 있다면 당신은 재기할 의지가 약하다는 것을 의미한다.
이와 반대로 제대로 식사를 못하는 경우가 있는데 이 또한 안 좋다. 돈을 아끼기 위해 또는 시간을 아끼기 위해 음식을 줄이는 것은 좋지 않다. 건강을 위해 소식을 하는 경우가 있지만 이는 목적이 다르다.
대신 그동안 음식을 통한 건강에 대해 소홀히 했다면 건강을 챙기는 식습관을 가지는 것이 좋다. 예를 들면 소식을 하면서 야채과일을 매일 먹고 점심이나 저녁 한 끼 정도는 제대로 먹는 습관을 가지는 것도 좋다.
이는 사람마다 다르기 때문에 스스로가 챙겨보는 것도 매우 유익하다. 음식을 먹을 때는 종교인처럼 항상 감사하는 마음으로 먹기를 바란다.
왜냐하면 지금 당신이 먹는 음식은 많은 사람들의 노력과 당신의 노력으로 만들어진 대가이기 때문에 충분히 감사하는 마음으로 먹어야 한다고 본다. 그러면 그 음식을 당신의 건강에 매우 도움이 될 것이다.
한편으로 소득이 다시 정상화되고 있는 상황이라면 맛있는 것도 찾아 먹는 것도 좋다. 당신을 위한 작은 선물이라고 보아야 한다. 또는 가족과 함께하는 외식을 한 달에 한번 하는 것도 매우 좋다.
어려울 때 가족들이 함께 이해하고 극복했기 때문에 이런 회식 자리를 마련해야 하는 것이다. 영업 조직도 팀원들의 사기를 위해 일부러 월말 회식을 하는 것도 팀 운영의 전략으로 사용하고 있다.
기회가 되면 여행도 정기적으로 가는 것도 좋다. 당신이 가장이거나 리더라면 이러한 부분은 재정적 상황을 떠나서 때론 할 필요가 있다. 이
렇게 가족을 챙기면 결국 당신에게 도움이 된다. 가족들은 희망을 가져서 항상 가정의 웃음과 행복이 유지되기 때문이다.
당신이 가장이라면 이러한 부분도 당신의 재기를 위해서 섬세하게 챙기기 바란다.
