20250519 월

명상일기

명상을 계속 꾸준히 하니 아침마다,

얼굴에서 광이 난다.

감사하다 :)

내가 하루하루 다시 태어난 듯이,

살고 있는 이 현실이 다 감사하다.

아침에 민들레차를 우려 마시고,

사과를 옴뇸뇸하는데 껍질채 먹는 사과가

맛나고 감사하고

입에 한 입 가득 베어 물었는데.

사과가 하트다!

사랑이 가득한 하루~ 감사합니다.