독서일기: 너 이런 심리법칙 알아?

심리학 용어를 쉽고 간결하게 정리해 놓은 <너 이런 심리법칙 알아?>

평소에 들어본 것부터 생소한 개념까지 다양한 사례가 등장한다.

그중에서도 '성격장애'가 크게 세 가지 유형으로 나뉜다는 사실이 흥미로웠다.

A군 성격장애: 사회적 고립과 기이한 성격을 특징으로 하는 편집성, 분열성, 분열형 성격장애.

1. 편집성 성격장애: 과도한 경계심으로 무장하고 우연을 믿지 않으면, 다른 사람의 악의를 예상하는 성격장애. 자존감이나 정신력이 약한 나머지 방어기제가 지나치게 강해졌으며, 끊임없이 타인을 의심한다.

2. 분열성 성격장애: 내적 세계에만 관심을 두려는 성향. 혼자 있기를 좋아하고 매사에 수동적이다. 대인관계를 맺는 데 서툴고 감정을 잘 표현하지 않기 때문에 타인의 칭찬이나 비난에도 무관심하다.

3. 분열형 성격장애: 왜곡된 인식 가지고 비정상적인 행동을 봉니다. 망상이 지나친 나머지 본인이 신과 같은 특별한 존재라 믿기도 한다.

B군 성격장애: 감정적이고 극적인 성격을 특징으로 하는 반사회성, 경계선, 연극성 성격장애.

1. 반사회성 성격장애: 지속적으로 타인의 권리를 침해하고 거짓말을 반복하며 사회규범을 따르지 않는다. 충동적이고 폭력적인 성향을 보이며 남에게 피해를 끼쳐도 양심의 가책 느끼지 않는다.

2. 경계선 성격장애: 상대방을 이상화하거나 폄하하며 불안정하고 격렬한 인간관계를 보인다. 감정 기복 심하고 충동적인 성향 드러내며, 반복적으로 자살 시도나 위협, 자해 행위를 한다.

3. 연극성 성격장애: 타인의 주목받기를 좋아하고 감정 표현이 자주 바뀌며, 세부 사항이 결여된 피상적인 말을 늘어놓는다. 타인의 지속적인 관심을 바라기 때문에 연극적인 태도를 보이지만 속으로는 우울해하거나 지루해할 때가 많다. (=연기성 성격장애)

4. 자기애성 성격장애: 본인의 능력에 비해 지나친 자신감 보이고 타인의 존경과 관심받기 위해 끊임없이 노력한다. 성공을 위해서는 타인의 노력을 착취하기도 하고, 어떤 일에 실패하면 수치힘과 열등감으로 괴로워한다.

C군 성격장애: 불안과 두려움의 경험을 특징으로 하는 회피성, 의존성, 강박성 성격장애.

1. 회피성 성격장애: 다른 사람들과 친해지고 싶지만 거부당하거나 따돌림당하는 것을 두려워하는 성격장애. 타인이 무조건적으로 자신을 수용해주기를 바라지만 심적으로 상처 입으면 사회활동을 피하기도 한다.

2. 의존성 성격장애: 보호받고자 하는 욕구가 커서 타인에게 지나치게 의존하고 거절당하는 것을 두려워해 상대방의 무리한 요구까지 들어준다.

3. 강박성 성격장애: 융통성 부족하고 효율성 없어 타인과의 원활한 상호작용에 미숙한 모습 보인다. 정리 정돈에 집착하고 일의 순서나 규칙에만 신경 쓰다가 정작 중요한 부분을 놓친다. 사고가 경직되어 있으며, 완벽함을 추구하다 일을 마무리하지 못하는 경우가 많다.

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너 이런 심리법칙 알아?