H성인상담4기 트라우마 치료와 기법 수업 중
우리는 괴로운 상황에서 시련을 극복할 수 있는 자원을 본능적으로 사용한다.
이러한 생존자원들은 어떤 일이 일어나든지 인내하고 대처하도록 도와준다.
우리는 어린시절의 고통스러운 상황에 대처하기 위해 생존자원을 계발.........몸을 마비시키거나 활력을 얻기 위해 약물을 남용하는 것...........각성을 조절하거나 감정을 억압하기 위한 일종의 생존자원으로 발달하게 된다.
(감각운동 심리치료 by PAT OGDEN & JANINA FISHER)