highcare
하이케어(Hicare)는 SK텔레콤이 제공하는 모바일 기반 건강관리 서비스입니다. 일상 속에서 실천할 수 있는 건강 습관을 기록하고, 건강측정기기와 연동해 데이터를 분석하며, 사용자 맞춤형 건강 코칭을 받을 수 있도록 설계되었어요.
2025년 7월 기준, 하이케어 앱은 건강/운동 카테고리에서 꾸준히 상위권을 유지 중이며, 최근 1개월간 신규 다운로드가 다시 증가하고 있어요. 특히 스마트워치와 연동하여 혈압, 혈당, 활동량 등을 자동으로 측정할 수 있어 중장년층뿐 아니라 2030 세대에게도 인기입니다.
하이케어 앱은 단순한 기록용 앱이 아니에요. 다양한 기능이 통합되어 있어 건강을 입체적으로 관리할 수 있습니다.
혈압, 혈당, 체중, 심박수 등 주요 바이오 데이터를 블루투스 기기나 스마트워치와 연동해서 자동으로 불러올 수 있어요.
물 마시기, 걷기, 식사, 수면 등 일상 속 건강 습관을 입력하면 앱이 주간/월간 리포트로 분석해줘요. 변화를 한눈에 파악할 수 있죠.
사용자의 나이, 성별, 건강 상태에 맞춰 개인화된 목표와 코칭을 제공해요. 체중 감량부터 수면 개선, 혈압 관리까지 세분화된 목표 설정이 가능해요.
하이케어는 SKT의 ‘T건강습관’과 연동되어 있어, 건강관리 실천 시 T포인트나 구독 할인 쿠폰을 받을 수 있어요. 건강도 챙기고 혜택도 챙기는 1석2조죠.
의료기관 진료 이력, 건강검진 결과 등을 연동해 확인할 수 있어요. 가족 건강관리에도 큰 도움이 됩니다.
하이케어는 안드로이드와 iOS 모두에서 지원하며, 무료로 이용할 수 있어요. 설치 방법은 다음과 같습니다.
구글 플레이스토어 실행
‘하이케어’ 또는 ‘hicare’ 검색
SK텔레콤 제공 앱 확인 후 설치
T아이디 로그인 및 기기 연동 설정
앱스토어 실행
‘하이케어’ 검색
SKT 제공 공식 앱인지 확인 후 설치
헬스케어 정보 접근 권한 설정
앱 용량은 약 45MB 정도로 가볍고, 설치 후 초기 설정도 어렵지 않아요.
최근 한 달간 하이케어 앱에 대한 후기를 살펴보면, 사용자들은 다음과 같은 점을 긍정적으로 평가하고 있어요.
“T건강습관이랑 연동해서 포인트 받는 재미가 쏠쏠해요.”
“혈압, 체중을 기기랑 연동하니 자동으로 기록돼서 편해요.”
“건강 리포트가 잘 정리돼 있어서 부모님 건강 챙기기에도 좋아요.”
단점으로는 일부 기능이 SKT 사용자 중심이라 타 통신사 사용자에게는 제한적이라는 의견도 있었어요. 하지만 SKT 고객이라면 오히려 더 강력한 혜택을 누릴 수 있는 앱이에요.
SKT 통신사를 사용하고 있는 분
건강관리도 하고 포인트 혜택도 받고 싶은 분
혈압, 혈당, 체중 등 주요 수치를 꾸준히 관리하고 싶은 분
스마트워치와 앱을 연동해 자동 기록하고 싶은 분
부모님의 건강 데이터를 체계적으로 관리하고 싶은 분
건강관리, 미루면 언젠가는 후회하게 되잖아요.
하이케어는 단순한 헬스앱이 아니라, 건강한 삶을 위한 습관을 길러주는 파트너예요.
특히 SKT 사용자는 포인트 혜택까지 받을 수 있으니 꼭 한 번 설치해보시길 추천해요.
하루 10분만 투자해도 건강이 달라질 수 있어요.
오늘, 나를 위한 건강 루틴을 하이케어와 함께 시작해보세요.