꾸중과 처벌의 기술
《좋은 부모가 되려면 자녀와 협상하라》
꾸중과 처벌의 기술
1. 칭찬과 꾸중의 비율이 5:1보다 낮아서는 안 된다.
(자녀의 좋은 점보다 나쁜 점에 관심을 가지면 대뇌 5-하이드로트립토판(5-HTP)의 함량이 낮아져 우울과 적의로 찬 정서를 유발할 수 있다.)
2. 부모는 용감하게 자신을 비평하고 책임을 감당할 줄 알아야 한다.
(부모 자신을 비판해 아이에게 잘못을 인정한다.)
3. 꾸중하는 방법을 잘 선택해야 한다.
(이치로 설득해야지 권위로 해서는 안 된다.)
4. 전면적인 부정을 해서는 안 되며 인정과 어느 정도의 결합시켜 진행해야 한다.
(아이의 장점을 인정해주고 그 다음에 아이의 부족한 점을 지적한다면 아이가 쉽게 받아들인다.)
5. 사실에 입각해서 꾸짖고 지난 잘못은 들추지 않는다.
(아이는 끊임없이 성장한다. 때문에 잘못을 저지르고 문제를 일으킨다. 이런 과정을 통해 무엇이 옳고 그른지, 6. 무엇을 해야 하는지를 알 수 있다. 오래전의 일까지 질책하면 아이의 자존심, 자신감, 성장에 장애가 온다.)
아이에게 해명할 기회를 주어라.
(아이에게 해명할 기회를 주면 자신이 한 일을 명확하게 이해하는 데 도움을 줄 수 있다. 또 부모의 지적에 수용할 수 있다. 의사소통 기술을 알게 되기도 한다.)
7. 아이의 감정이 격한 상태에서 꾸중하는 것을 피하라.
(기분이 나쁠 때는 꾸짖는 말이 귀에 들리지 않아 효과를 볼 수 없을 뿐만 아니라 오히려 반감과 충돌을 일으키기 쉽다.)
8. 자신의 감정이 격해 있을 때는 아이를 꾸짖는 것을 피하라.
(기분이 좋지 않을 때는 아이를 꾸짖어서는 안 된다. 왜냐하면 자신도 모르게 목소리가 커지고 톤도 높아지며 속도도 빨라지고 눈빛과 표정도 달라지기 때문이다.)
9. 꾸중을 할 때 자신의 감정을 드러내지 않도록 주의해야 한다.
(기분이 나쁠 때마다 까닭없이 아이를 나무라면 마음의 상처를 받아 심리장애가 발생한다.)
10. 꾸중할 때는 시간과 장소에 주의해야 한다.
(다른 사람 앞에서 꾸짖으면 아이의 자존심을 크게 다치게 된다. 정서에 위배되어 이후에는 사람들을 대하기 어렵게 된다. 밥 먹는 식탁도 피해야 한다.)
11. 꾸중은 시효성에 주의해야 한다.
(아이가 잘못을 저지르면 바로 꾸짖으면 아이에게 도움이 되지만 시간이 많이 지난 후 꾸짖으면 상응하는 효과를 볼 수 없다.)
12. 꾸중은 아이의 인격을 존중하고 아이의 자존심과 감정을 다치게하지 않도록 주의해야 한다.
(아이의 인격, 평등, 존중을 해야 한다. 자존심에 해가 되는 말을 해서는 안 된다.)
13. 꾸중할 때는 아이의 입장에서 이해하도록 주의해야 한다.
(성인은 좌뇌의 이성적이지만, 아이는 우뇌의 직관적이고 감성적이다. 때로 아이가 긍정적인 의도를 가지고 한 탐색이 말썽으로 처벌을 받으면 아이의 심리발전에 나쁜 영향을 끼친다.)
14. 아이를 윽박지르거나 협박해서는 안 된다.
(윽박지르고 협박을 하면 아이가 더욱 위축되어 생활과 미래에 대해 두려움과 잔뜩 가지게 된다. 혹은 외부에서 불량 아이들과 사귀고 그들이 ‘믿고 의지할 사람’으로 삼는다.)
15. 안색을 바꾸어 꾸중해서는 안 된다.
(아이는 늘 잘못을 저지른다. 그 때문에 아이를 부정하고 언제 어디서든 부정해서는 안 된다.)250
《좋은 부모가 되려면 자녀와 협상하라》 (웨이야리, 김숙향 옮김, 눈과 마음, 2005, 20180225)
1950년대에 하버드대학의 학생들을 대상으로 부모의 인격특징과 본인의 심리건강의 상관성 연구를 진행하였다. 이 실험에서 학생들은 자신들의 부모를 적극적인 특징-애정표현, 공정, 공평, 굳센 의지, 지성 및 인내심-과 소극적인 특징- 엄격, 인색, 난폭, 비열, 긴장, 빈곤, 자주 벌을 주거나 술주정-으로 나누어 평가하였다. 35년 후 다시 조사해보았더니 부모에 대한 평가가 낮은 사람들은 평균적으로 87%가 동맥경화, 고혈압, 십이지장궤양, 알코올 중독이 있었다. 반면 부모에 대해 긍정적인 태도를 유지하는 사람들에게는 25%만이 중년에 건강이 좋지 않은 것으로 나타났다. 28-9
# 부모가 어떻게 자녀를 대하느냐에 따라 자녀의 일생에 큰 영향을 미친다. 자녀에게 더 친밀하고 다정하게 하지 못한 게 후회된다.
무관심한 부모의 아이들은 자기가 못나서 부모가 좋아해주지 않는다고 생각한다.
발생원인
1. 일부 부모는 어린시기 부모의 사랑을 받지 못하고 무관심과 무시를 받았다면 훗날 부모가 되어서도 자신의 부모를 그대로 답습하게 된다.
2. 아이의 유년시기에 부모가 멀리 떨어져 있고 다른 사람이 대신 키우게 되면 부모와 자녀 사이의 정이 생기지 않는다. 따라서 아이가 집으로 돌아온 후 부모와의 문제를 해결하지 못하면 부모와 자녀사이의 거리가 생기고 낯선 사람처럼 정서의 교감과 의사소통에 장애를 가져온다.
3. 어떤 부모들은 성격 때문에 지나치게 엄숙하고 조심스럽다. 쉽게 말하지도 웃지도 않기 때문에 이 역시 부모와 자녀 사이에 정서교감의 장애를 가져온다. 69
엄격 난폭형 부모의 유형
1. 태도와 말투가 딱딱하고 감정이 부족하며 아이를 대하는 방법이 간단하고 난폭하다.
2. 아이를 독립적인 인격과 권리가 있는 인격체로 대하지 않는다. 아이의 실제 상황과 객관적인 현실을 고려하지 않고 자신의 원하는 대로 아이에게 요구하며 기준을 정한다. 즉, 아이의 감정과 생각을 고려하지 않고 강제로 자신의 관점과 견해를 받아들이게 한다.
3. 가정에서 아이는 종속적이며 의존적인 지위에 처해 있다. 기본적으로 평등과 존중은 없으며 대화 역시 단절되고 말할 기회나 변명할 권리도 없다.
4. 부모가 지나치게 위엄을 강조하기에 아이가 영령을 거역하거나 잘못을 하면 자신의 존엄성을 헤친다고 생각한다. 가장의 권위를 남용하여 비꼬며 욕하고 때리는 등 아이에게 육체적⋅정신적인 체벌을 가하게 된다.
5. 이러한 가정에서 자란 아이는 사랑을 느끼지 못하고 하루 종일 전전긍긍하며 두려움 속에서 자라게 되기 때문에 우울증에 빠지고 열등감이 심해지며 모든 일에 순종하고 우유부단하고 온전하기 못한 인격을 형성하게 된다. 또 쉽게 충동적이 되고 감정을 조절하는 능력이 떨어져 심하면 냉혹하고 난폭한 반사회 인격장애가 되기도 한다. 76
부모와 가정이 아이에 대한 성장과 성공에서 어떤 본받을 만한 점.
1. 부모의 모범을 중시한다.
많은 부모들은 한바탕 훈계를 하거나 무엇을 하라고 시키는 것이 교육이라고 생각한다. 하지만 이것이 아이들의 반감을 살 수 있다. 성공한 가정교육은 훈계를 늘어놓는 것이 아니라 부모가 모범을 보여주어 은연중에 아이가 따라할 수 있게 하는 무형의 방법으로 교육이어야 한다.
2. 인재양성이 가정교육의 핵심이다.
우수한 아이들이 성공과 영예를 이룬 요인은 여러 가지 종합적인 이유가 있지만 부모의 인재 양성 교육이 중요한 요인이다. 아이가 점수나 석차에서 벗어나 더 먼 곳을 바라보게 했고, 가벼운 마음과 안정적인 정서로 치열한 경쟁에서 당당하게 맞설 수 있었던 것이다.
3. 소질과 정서교육을 종합하여 중요시한다.
길고 긴 학업과 성장에서 아이가 실수와 좌절을 당하게 되는 것은 피할 수 없는 일이다. 그때마다 부모의 지지와 격려 및 도움이 아이에게 정말 필요하다. 낮은 연령의 아이들을 돕는 것은 소질과 정서의 종합적인 배양, 적극적이며 향상적이고 능력있는 자아의식에 있어서 중요하다.
4. 책임감을 키워준다.
성공적인 자녀교육은 아이를 피동적이고 종속적인 위치에서 바꿔주고 학습과 행동을 관리하는 능력을 키워주는 것이다.
어떤 아버지는 아이가 막 초등학교에 들어갔을 대, 스스로 등하교하는 습관을 길러주었다고한다. 아이는 혼자서 길을 건너고 책가방을 챙기며 스스로 숙제를 한다. 3학년 때는 스스로 저금을 해서 갖고 싶은 물건을 사기 위한 ‘투자’의 개념을 알려주었다. 90-2
