당신이 유능할수록 괴로워지는 이유

나를 지키는 하루심리학 - '가면 증후군' 탈출법

"비판을 피하는 유일한 방법은 아무것도 하지 않고, 아무 말도 하지 않고, 아무것도 되지 않는 것이다."

- 아리스토텔레스 (Aristotle)

성장을 가로막는 '완벽'이라는 이름의 감옥

우리는 사회생활을 하며 타인의 시선과 평가라는 거대한 벽 앞에 서곤 합니다. 특히 성과를 내야 하는 직장인들에게 타인의 비판은 피하고 싶은 두려운 존재입니다. 아리스토텔레스는 일찍이 "비판을 피하는 유일한 방법은 아무것도 하지 않는 것"이라고 꼬집었습니다. 즉, 우리가 무언가 가치 있는 존재가 되려 하고, 어떤 성과를 내려는 순간 비판은 필연적으로 뒤따를 수밖에 없다는 뜻입니다.