이별 후 내 인생 망가트리는 지름길로 가는 법

1. 이별해서 일탈하기 (원나잇, 애인도 아닌 이성친구와 성관계, 순간적인 감정으로 전신문신, 안 피던 담배 피우기, 무리하게 술 마시기, 클럽에서 곧바로 다른 이성 만들기, 클럽에서 감정 주체 못 하면서 놀기, 이별 후 바로 다른 이성 만나기 )

2. 집에서 누워만 있기

3. 전 애인 SNS 염탐하기

4. 많은 생각에 사로 잡혀서 확대해석, 기정사실화하기

5. 전 애인한테 매달리기

6. 전 애인한테 장문 보내면서 매달리기

7. 전 애인을 설득하려는 마음으로 선물 보내기

8. 재회주파수 들으면서 전 애인 연락 올 때까지 기다리기

9. 차단당했는데 어떻게든 연락하기

10. 전 애인 집 찾아가기

11. 전 애인한테 매달리는 편지 쓰기

12. 전 애인한테 "날 진심으로 사량 했었냐"라면서 따지고 화내기

13. 누워서 울기만 하기

14. 누워서 후회 및 자책하기

15. 다 내 잘못으로 돌리기

16. 이별해서 자해하기

17. 이별해서 자살계획 세우기

18. 전 애인한테 자살협박하기

19. 전 애인 스토커짓, 강압적으로 협박하기

20. 술 먹고 전애인한테 주정부리기

21. 새벽에 전 애인한테 전화 및 연락하기

22. 혼자 확대해석해서 급발진하기

23. 우울 및 부정에 먹혀있는 상태유지하기

24. 전 애인 SNS 보면서 혼자 확대해석하기

25. 이별해서 비도덕적으로 복수하기