공무원시험 막판 멘탈 관리법~ 불안감 날리는.. 충격
멘탈을 지배하는 자, 시험을 지배한다!
[ 공무어천가 ]
안녕하세요~ 구청 과장으로 퇴직한 사막남, 김경수입니다.
제가 현직에 있을 때 필기시험 감독을 들어가 보면, 시험장에서 간혹 긴장한 수험생들의 안타까운 모습을 종종 보게 되는데요.
그래서 오늘은 시험 당일 수험생이 긴장감을 떨쳐내고 자신의 멘탈을 컨트롤 할 수 있는 방법에 대해서 알려드리겠습니다.
*시험장에 들어가면 긴장을 많이 하시는 분
*팔이나 가슴이 심하게 떨리시는 분
*자신이 유리 멘탈이라고 생각하시는 분
이번 영상 꼭~ 끝까지 시청하셔서 확신과 집중과 끈기의 에너지 받아가시기 바랍니다. 경수생각
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▪청백봉사상 본상 수상(행정안전부, 07년)
▪자랑스러운 홍익인상 수상(2010년)
▪올해의 닮고 싶은 인물상 수상(전국NGO단체연대, 13년)
▪한국강사협회 명강사 선정(제128호)
▪제1회 유권자의 날 기념 강연콘테스트 동상 수상(중앙선관위)
▪중앙선관위 선거연수원 초빙교수
▪전) 강북구 마을협치과장
▪한국의 100대명산 완등(15년 6월~17년 11월)
▪전세계 사막오지레이스 20회 6,400km 완주
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▪주요 저서
나는 아직 멈추고 싶지 않다(이새, 19년)
내 인생의 사막을 달리다(자유문고, 17년)
미쳤다는 말을 들어야 후회없는 인생이다(명진출판, 13년)
대한민국 명강사 33인의 명강사 명강의(국민성공시대 공저, 14년)
갱수와 함께 떠나는 울트라마라톤여행기(학영사, 05년)
공직에 머무는 그날까지(서울시 공저, 94년)
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