메추리알 소시지볶음 & 세척사과

오늘은 아이가 좋아할 음식과

제가 먹이고 싶은 음식을 섞어서 준비했습니다.

늘 그렇지만요~

옥수수밥을 준비합니다.

깐메추리알도 준비했어요.

메추리알은 물에 씻어 줍니다.

비엔나소시지는 칼집을 내어 준비하고, 마늘과 청양고추, 홍고추를 준비합니다.

대파도 잘게 썰어서 준비합니다.

양념은 고춧가루, 간장, 굴소스, 케첩, 다진 마늘, 고추장, 물엿, 꿀로 만들어 줍니다.

기름을 두르지 않은 웍에 메추리알과 소시지를 넣고 수분을 한 번 날려 줍니다.

기름을 넣고 마늘을 넣어 줍니다.

마늘이 노릇해지면 대파와 고추를 넣고

양념을 넣어서 졸여 줍니다.

예쁘게 담고요.

오늘 간식은 세척사과를 준비했습니다.

갈변예방을 위해 설탕물에 담가 주었습니다.

사랑하는 엄마 딸!!

맛있게 먹으렴.

by 굥이