습관 어플 앱 챌린지로 루틴만들고 상품도 타자!
해빗파워 습관 앱으로 루틴 만들고 상품도 탈 수 있는 '습관 챌린지' 참여자를 모집하고 있습니다.
이런 분들은 참여하세요.
"조금만 더 있다 해야지."
"이것만 마치면 제대로 해볼께."
작심삼일 또 하시려고요? '미루는 습관'이 나의 인생을 망칠 수도 있습니다. 젊었을 댄 시간이 내 편인 줄 압니다. 그런데 나이가 한 살 두 살 먹다보면 그렇지 않다는 걸 깨닫게 되죠. 10년 후에도 20년 후에도 똑같은 삶을 살고 싶지 않으시다면 지금부터 바뀌어야 합니다.
습관 어플 앱 챌린지로 루틴만들고 상품도 타자!
퇴근하고 유튜브 보고, 운동은 안하고 밤 늦게 배달 음식 시켜 먹고.. 이런 나쁜 습관들이 쌓이면 평범 혹은 그 이하의 삶을 살게 될 수 있습니다. 지금 깨닫지 못하면 나이 들어서 후회할 날이 반드시 찾아옵니다. 그때 후회해도 소용없습니다. 그러니 미루기는 이제 그만하세요.
습관이 바뀌면 인생이 바뀝니다.
그래서 저희 해빗파워가 여러분의 인생을 바꿔줄 '습관 어플 챌린지'를 준비했습니다. 이 도전으로 나만의 루틴도 만들고 상품도 타가시길 바랍니다.
목차
1. 루틴 만들기 챌린지에 참여하면 장점?
2. 참여 방법
3. 참여 혜택
4. 참여 기간
1. 루틴 만들기 챌린지에 참여하면 장점?
미루는 나에서 실행하는 나로 Change!
다 함께 하는 분위기로 나도 덩달아 동기부여 팍팍!
한 달 참여로 평생 가는 습관 만들기 가능!
무기력 우울의 악순환을 끊고 지속가능한 루틴 만들기와 심리적 안정감 얻기 가능!
2. 참여 방법
1. 5분 운동
2. 5분 독서
3. 한 문장 감사일기
위의 3가지 중 원하는 습관에 참여하시면 됩니다.(※중복 참여 가능)
3개 중 만들고자 하는 루틴을 습관 어플에 매일 매일 인증합니다.
혼자서는 습관을 이어나가는 게 어렵다는 분들! 혹은 자신만의 루틴을 만들고자 하는 분들은 모두 신청서 작성해주세요! 한 달 뒤에는 많은 변화를 보실 수 있을 겁니다.
3. 참여 혜택
운동왕, 독서왕, 감사왕 각 습관별로 참여일수가 가장 많은 분께 신세계 상품권 3만원을 드립니다.
3가지 습관을 모두 꾸준히 참여하신 분께는 신세계 상품권 10만원을 드립니다.(※등수 중복시 추첨으로 선정합니다.)
늦게 참여하는 분들도 20일 이상만 참여하시면 노력상으로 스타벅스 커피 쿠폰을 드립니다.
4. 참여 기간
~ 4월 10일까지(인원이 너무 많으면 조기 종료될 수 있습니다.)
4월 1일부터 챌린지가 시작됩니다.
4월 1일 이후에 참여하시는 분들은 20일 이상 참여하시면 스타벅스 커피 쿠폰을 드립니다.
결과 발표: 5월 2일
내가 원하는 루틴 만들고 싶으신 분! 이제 그만 핑계 대고 실행력을 높이고 싶으신 분들은 지금 신청서를 작성하세요!
내 주변이 잘 되어야 나도 잘됩니다.
습관 어플 챌린지가 도움이 될 사람들에게 추천해줘보세요. 그리고 함께 동기부여를 받아보세요.
혼자 갈 때보다 함께 갈 때 더 멀리 갈 수 있습니다.
내가 오늘 하루 치킨을 먹는다고 당장 살이 찌진 않습니다. 내가 오늘 하루 독서를 안한다고 내 인생이 망하진 않습니다. 내가 오늘 하루 명상을 안한다고 내 감정이 나빠지진 않습니다. 그러나 티가 안난다고 해서 하루 이틀 점점 안하게 되면 결국 이게 우리의 인생이 됩니다. 더 늦기 전에 이를 방지하고 실행력을 높일 수 있는 습관 챌린지에 참여하세요!
'내일 해야지', '다음 주에 해야지'라는 말은 이제 그만!!! 습관은 지금부터 시작입니다. 꾸준함의 힘을 겪어보신 분들은 그 힘에 대해 잘 알고 계실 거라 생각합니다. 오늘 시작하면 30일 뒤의 결과가 달라집니다. 루틴은 복리로 작용하기 때문이죠. 지금이 변화할 기회입니다. 해빗파워 습관 챌린지 지금 바로 참여하세요!
