어제 술 마시고 그냥 잤나요 당신의 치아에 벌어지는 일
힐팁·경희의료원 공동 기획 ‘뉴트로 헬스’
어제 술 마시고 그냥 잤나요
당신의 치아에 벌어지는 일
▶
기분 좋게 술 마신 후
술기운에 양치질 없이 잠들었다?
구강 건강 위협하는 주범 중 하나
‘알코올’
▶
※ 술이 구강 건강에 미치는 악영향
-알코올 자체가 당분이고, 인공 감미료가 첨가돼 충지를 유발한다
-침 생성을 억제해서 입안 세정 및 산의 중화 기능이 저하된다
-함께 먹는 안주는 충치 원인균을 활성화한다
-잇몸 부종‧염증을 일으킨다
-혈압을 높여서 잇몸 출혈을 부른다
[Check!] 임플란트 환자, 술 마신 후 습관적으로 양치질하지 않으면?
지속적인 염증의 영향으로 잇몸뼈가 서서히 녹아 내립니다. 증상이 심하면 어렵게 해 넣은 임플란트를 빼야 할 수도 있습니다.
▶
※ 알코올, 치아 손상 & 착색도 불러
-단단한 치아 표면층인 에나멜을 손상시키고 착색 유발
-와인의 ‘탄닌’ 성분, 맥주의 ‘폴리페놀’ 성분이 대표적
-지속적으로 착색되면 양치질만으로 제거 힘들어 치과 진료 필요
* 와인 섭취 시 치아 착색 줄이려면
-입속에 와인을 머금고 있는 시간을 최소화 한다
-와인을 마시면서 물로 입 안을 자주 헹군다
▶
※ 잠 자는 동안 구강 환경 & 양치질 중요성
-입속에 침이 고여 있는 시간이 길어서 세균 활동 가장 활발
-술 마신 후에는 취침 전 반드시 양치질 해야 치과 질환 예방
[Check!] 구토한 후 입안을 깨끗하게 하기 위해 바로 양치질 한다?
구토한 직후에는 입에 남은 위산이 치아를 부식시키고, 잇몸 재생능력을 저하시킵니다. 때문에 구토 후 칫솔질을 할 땐 물로 입안을 충분히 헹군 후 진행해야 합니다.
▶
※ Scrap!
알코올 섭취량이 많은 사람은 연령‧직업‧성별 등에 관계없이 잇몸 질환을 앓고 있을 가능성이 높습니다. 과도한 음주는 면역체계에 해로운 영향을 주며, 뼈 대사 이상에 따른 신체의 뼈 손실을 유발하고, 악골 대사이상으로 치아 손실 위험도 키웁니다. 이런 이유로 치과 치료를 앞두고 있거나 치료 중이라면 술을 마시지 말아야 합니다.
도움말 : 경희대치과병원 치주과 신승일 교수
