[청각장애인을 위한] 겨울철 ‘안구건조증’

겨울철 ‘안구건조증’ 악화 요인 & 개선 방법

힐팁

---

겨울철 ‘안구건조증’ 

악화 요인 & 개선 방법

▶

국내 성인 약 30% 

눈물 부족에 따른 ‘안구건조증’ 경험 

※안구건조증에 따른 눈 증상 

-뻑뻑함 

-이물감

-시림

-충혈

-찬바람 맞은 후 눈물 증가 

▶

찬바람 쌩~

눈물 주르륵~

※안구건조증 겨울에 심한 이유 

-낮은 실내‧외 습도

-차가운 기온 & 바람 

-과도한 난방 

▶

안구건조증 악화 복병

‘대기오염’

※가천대 길병원 안과 김동현 교수 연구

-2010~2012년 국민건강영양조사 대상자 1만6824명 분

석

-오존, 질소, 미세먼지 증가하면 안구건조증 위험 상승  

▶

겨울철 안구건조증 심화 요인  

추운 날씨 + 대기오염

증상 의심되면 

‘눈물 분비량 & 눈물막 파괴 시간’ 검사 후 치료‧관리

▶

※ 안구건조증 개선 돕는 생활습관 

-헤어드라이어 사용 줄이기 

-실외 바람 노출 피하기

-흡연 자제하기 

-인공 눈물로 수분 보충하기 

-실내에서 가습기 사용하기 

▶

※기억하세요!

“습도가 5% 증가할수록 안구건조증 증상 빈도는 0.87배 감소합니다”

도움말 : 가천대 길병원 안과 김동현 교수 

---

우리 아이 ‘발’ 안쪽으로 기울었나요? 보행 & 근골격계 문제 부르는 ‘발 회내 증후군’ - 힐팁

소아‧어린이 ‘이갈이’ 얼굴 변형 & 부정교합 막는 치료‧관리 - 힐팁

서서히 뇌혈관 좁아지는 ‘모야모야병’ 발병 특징 & 주요 합병증 뇌졸중 막으려면 - 힐팁