우리 아이 ‘알레르기 비염’ 예방에 도움 되는 차(茶

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우리 아이 ‘알레르기 비염’

예방에 도움 되는 차(茶)

알레르기 비염 있는 아이 균형 있는 음식 섭취 중요

-꾸준히 챙기면 좋은 음식

어패류·견과류·채소류·해조류

-과식하지 않으면 좋은 음식

기름기 많은 육류

우리 아이 알레르기 비염 예방 차(茶)

영지버섯+감초+대추

잘 달여서 수시로 따뜻하게 마셔야

-영지버섯

항알레르기 성분 함유

항히스타민 효과

-감초

항알레르기 작용 우수

-대추

알레르기 비염 증상 완화

-아이가 마시기 싫어할 땐

꿀·황설탕 조금 섞어서 먹이며 OK

한방튜브 tip

영지버섯·대추는 찬 물에서 2~3시간 동안 불순물 제거해야

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