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양파가 좁은 망에 서로 뭉쳐 있으면 잘 무르고 썩기 쉽습니다. 이 땐 안 쓰는 스타킹에 양파를 한 개 넣어서 묶고, 또 한 개 넣어 묶어 마치 구술을 실에 꿰 놓은 것처럼 보관하면 짓무르거나 썩는 것을 많이 줄일 수 있습니다.
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밤에 푹 자도 낮에 자주 졸면수면질환 ‘기면증’ 의심▶연령대별 하루 적정 수면 시간(미국수면의학회) - 출생~2개월 : 약 18시간- 3개월~1세 : 14~15시간- 1~3세 : 12~14시간- 3~5세 : 11~13시간- 5~12세 : 10~...
SNS‧온라인에서 건강을 표방하며 허위‧과대 광고한 제품과 판매자의 단속이 강화된다.이를 위해 유튜브‧페이스북 등에서 판매되는 건강 관련 제품들의 집중 조사와 결과 공개가 이뤄진다. 또 질병 치료‧예방 ...
기온이 낮은데 미세먼지까지 기승을 부리며 호흡기 질환을 호소하는 환자들이 늘고 있다.호흡기 질환의 가장 흔한 증상 중 하나가 기침이다. 하지만 기침을 가볍게 여기면 안 된다. 지속 기간에 따라 특정 질환의...
여성 삶의 질 낮추는 ‘골반저 질환’ 개선법 신체를 구성하는 조직과 장기들은 본래 자리에 있어야 기능을 잘 수행합니다. 하지만 간혹 정해진 자리를 벗어나는 경우가 있습니다. 여성에게 발생하는 ‘골반저 질...
암 사망률 1위 ‘폐암’ 살기위해 알아야 할 내용 ▶2017년 전체 암 사망자 7만8863명폐암 사망자 1만7969명으로 가장 많아 암 사망률 1위 폐암(통계청 사망원인통계) ▶폐암 일으키는 원인석면‧방사성물질‧가...
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