※일반적인 주의사항
1. 처방된 약물은 3개월간 중지하지 않고 지속적으로 복용할 것을 권유합니다.
2. 체중의 5-10% 감량을 목표로 하고, 3개월 후 중지합니다.
3. 식욕 억제제 뿐만 아니라, 다이어트 자체가 임신에 부담되므로 유의하세요.
4. 심장질환, 우울증, 갑상선, 녹내장, 간질, 심한 간기능 이상, 심한 신장기능저하가 동반된 환자는 사전에 상의하여 주십시오.
※비만 약물 치료 시 생활요법 3가지
-비만 약물 요법시 적절한 근력 운동이 동반되어야 건강을 해치지 않습니다.
-당분(과당, 설탕, 올리고당)이 포함된 음식은 주의합니다.
예) 과일, 아이스크림, 빵, 떡 요구르트, 액기스 형 건강식품
-커피, 술은 빈맥, 두근거림 어지러움을 동반할 수 있으므로 특히 주의합니다.
※비만 약물의 부작용
-식욕 억제제
불면증, 입마름, 두통, 어지러움 우울증세, 변비 등 긴장할 때 나타나는 증상과 유사하며, 약물 용량을 조절하여 줄일 수 있음
-지방 흡수 억제제
지방변, 고기를 먹고 나면 설사를 할 수 있음
-탄수화물 흡수 억제제
포만감, 더부룩하게 체한 느낌이 생김
-기타 기초대사 촉진제
두근거림, 땀이 많이 나고 덥다고 느낌
그 외에도 식사량 감소로 인한 속쓰림 급격한 체중감소로 인한 근력 저하 등이 동반될 수 있습니다. 심한 부작용이 생기면 즉시 의사와 상의하세요.
※결론
1. 하루 1,290칼로리 이상 섭취해주세요.
2. 충분한 수분섭취와 적절한 근력 운동을 병행하세요.
3. 약을 복용하는 기간에는 위 1, 2번을 꾸준히 시행하여 주세요.
* 본 자료는 아이쿱클리닉(iKooB Clinic)에서 제공했고, 힐팁에서 재편집했습니다.
아이쿱클리닉 홈페이지: http://ikoobclinic.com/