퇴근 후에도 퇴근하지 못하는 마음

직장인 스트레스와 번아웃

바쁜 일상 속, 업무에 파묻혀 지내다 보면 쉬고 싶어도 제대로 쉬지 못하는 것 같을 때가 많은데요.

몸은 퇴근했지만, 마음이 온전히 퇴근하지 못했기 때문입니다.

오늘부터 긴 연휴가 시작되었는데요.

모처럼 몸도, 마음도 푹 쉬시는 시간을 보내시면 좋겠습니다.

그동안 바쁘게 달려온 저도 이번 연휴에 잘 쉬고 다시 돌아와서, 예정된 일정을 잘 소화해 보려고 합니다.

스트레스와 번아웃 예방 강의도 잘 진행하면서요 :)

몸 건강, 마음건강 모두 잘 챙기시면서 쉼이 있는 한가위 보내시길 바랄게요!