나는 오늘, 나의 감각을 믿는다.
아침의 미묘한 기분 변화에 귀를 기울인다.말로 설명되지 않아도, 몸과 마음은 이미 많은 것을 알고 있다.나는 직관을 무시하지 않고, 조용히 참고한다.감각은 나를 위험에서 멀어지게 하고, 필요한 방향으로 이끈다.오늘의 선택에는 나의 느낌을 충분히 반영한다.나는 나를 가장 잘 아는 사람임을 기억한다.저녁이 되면, 감각을 믿고 움직인 하루를 돌아본다.