나는 오늘, 나의 집중을 한 곳에 모은다.
아침의 흩어진 생각들을 하나의 방향으로 정리한다.모든 것을 다 하려 하지 않고, 지금 가장 중요한 일 하나를 고른다.집중은 선택의 결과임을 기억한다.나는 나의 에너지를 분산시키지 않는다.오늘의 한 집중이 하루의 질을 바꾼다.작은 몰입이 큰 안정으로 이어진다.저녁이 되면, 집중이 만든 흔적을 조용히 바라본다.