머리카락이 안 빠지고 기운이 넘치는 경험에 놀라웠습니다

식이전 당화혈색소 10%에 공복혈당이 200이 넘어 인슐린을 맞았습니다

22년 5월 26일

안녕하세요, 저는 20대 대학생입니다.

최근 학업과 힘든 실습을 병행하면서 정신적 스트레스가 많아  

강제적으로라도 휴식을 취하고자 병원에 입원하여 검사를 받던 중, 당뇨 판정을 받은 상태입니다. 

당화혈색소는 10.4, 공복혈당도 200이 넘습니다.

혈압은 정상수치라고 하는데 혈당 수치가 떨어지지 않아 #인슐린주사 를 맞게 되었습니다. 

최장금님의 식이요법으로 #당뇨완치판정 을 받고 싶습니다. 

---

2022년 6월 24일

식이 7일 차입니다.

2022년 7월 5일

잘 지내시죠? 

다름이 아니라 오늘 식이법 시작하고 처음으로 혈당체크를 해봤는데 수치가 너무 신기해서 연락드려요! 

5월 말, 6월 초까지 병원에서 잴 때만 해도 190 이상으로 높은 숫자들 때문에 스트레스만 잔뜩 받아 

집에 혈당체크기가 있어도 한 번도 시도해볼 엄두를 못 내다가 오늘 처음으로 해봤는데 

119가 나왔어요! 

너무 신기하네요 ◡̎ 

정상범위인지는 잘 모르겠지만 100 초반대로 나온 게 너무너무 신기해요. 

얼른 식이법이 끝나고 혈액검사도 해보고 싶어요.

- 공복혈당은 126 이하 식후 2시간 혈당은 200 이하가 정상입니다.

2022년 7월 15일

안녕하세요. 어느덧 식이 28일 차네요~ 

그동안 저한테는 많은 변화가 생겨서 이제 머리카락도 안 빠지고 

기운도 넘쳐흐르는 듯한데 엄마는 약 찌꺼기가 아직 남아서 그런지 너무 괴로워하시네요ㅠ 

밤마다 다리가 저려서 잠들기가 무섭다고 하셨는데 

어젯밤엔 너무 아파서 소리도 지르셔서 새벽에 압박 스타킹을 신고 마사지를 조금 한 후에 주무셨어요.. 

눈앞이 반짝 거리는 건 저번 주부터 좀 덜합니다.

한 달 동안 식이를 하면서 머리카락이 안 빠지고 기운이 넘치는 것을 경험하면서 많이 놀라웠습니다 ◡̎ 

최장금님 덕분에 이만큼이나 좋아진 게 너무너무 감사해요. 

#탈모에좋은음식

비록 엄마는 조금 더 지켜봐야겠지만요� 

어머니의 경우 당뇨약을 너무 오래 드셔서 회복이 더딘 겁니다.

너무 오랜 기간 내가 해야 할 일을 약이 대신해서 내 기능이 좀처럼 살아나지 않고 있어요.

최악의 경우 현재 상태에서 더 개선이 되지 않을 수도 있습니다.

그럼에도 약 없이 지낼만하면 약물의 힘을 빌리지 말고 스스로의 노력으로 지내야 합니다.

신체의 회복력은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 놀랍습니다.

그러나 현대의학은 그런 자체 회복력을 기다려주지 않습니다.

조금만 약해지면 무조건 약을 먹어 남은 여생을 약에 의존해서만 살아가라 하지요.

약은 그나마 남아 있는 신체의 기능마저 무력화시켜 평생 약의 노예로만 지내게 합니다.

내 힘으로 살 수 있다면 조금 약해져도 내 힘으로 살아가면 됩니다.