당화혈색소도 정말 좋아졌어요
2022년 7월 22일
식이10일차, 식후 혈당도 좋아졌지만 공복혈당이 101로 많이 좋아졌습니다.
2022년 8월 9일
8월 5일 병원검사 결과입니다.
공복혈당 89, 당화혈색소(평균혈당) 5.3, 중성지방 168->149(정상 50-130), LDL 콜레스테롤 125(정상 <130)으로 중서지방만 약간 높은 편으로 단음식 절제, 규칙적인 운동 유지하시고 6개월-1년 뒤 추적검사 권유드립니다.
최장금) 혈당 관리하는 법 아셨으니 너무 걱정말고 맛난거 많이 드시고 지내세요.
네ㅎㅎ 작가님과 이렇게 얘기를 하고 나면 참 마음이 편안해지고 걱정이 없어져용ㅎ감사합니다^^
ㅎㅎㅎ그리고 병윈에서도 당뇨로 보기어렵다는 얘기도 들었습니다 다 작가님덕분입니다ㅎㅎ
2022년 10월 1일
안녕하세요 작가님 어제 미처 얘기를 못 드렸는데 갑자기 요산수치가 많이 높아졌어요 괜찮을까요?
7월7일5.5에서 9월13일 10.9입니다
2022년 12월 19일
안녕하세요 작가님 오늘 건강검진 마지막으로 재검하고왔습니다
결과는 당화혈색소5.6 중성지방50 ldl147 Hdl 60이예용ㅎㅎ
요산수치도 떨어지고 다 잘나왔어요
근데 문제는 요새 혈압이 계속 오르고있어요 혈압이 140에서 83정도 나오네요.
최장금) 혈압은 체온과 비슷해요. 몸에 힘을 내야할 일이 생기면 힘을 내서 혈압을 올려야 합니다.
날씨가 추워져도 혈압이 올라요, 가만 놔두면 다시 좋아집니다.
그렇군요 감사합니다 작가님 요새 살이 많이 빠져서 체온이 떨어지기도했고 맨날 춥네요
그래서 그런가봅니다 식이 열심히 해서 더 좋게 만들어보겠습니다
저에겐 당화혈색소가 정말 좋아져서 좋네요.
건강에 아무 문제 없습니다. 지금처럼 잘 관리하면서 지내시면 됩니다.
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/1212
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/1230