안녕하세요
회사나 학교, 아르바이트 등 일상생활을 하면서 받는 스트레스를 무엇으로 푸시나요?
여행이나 쇼핑 혹은 집에서 쉬면서 힐링 등 다양한 방법이 있지만 가장 쉬운 건 맛있는 음식 아닐까요?
커피나 차에 케이크나 달콤한 쿠키 혹은 얼큰 매콤한 볶음이나 국물요리에 소주 한잔으로 일상 스트레스를 날려버립니다. 그럼 스트레스 해소 하는 K-저염식에 대해 한번 알아볼까요?
네… 그렇게 오늘도 K-저염식에 빠졌습니다.
여러분은 오늘 어떤 K-저염식을 하시나요?
무엇이든 맛있고 즐겁게 드시되 과식은 조심하세요
오늘도 멋진 하루 보내세요
감사합니다
묘한량 인스타그램
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