PT의 진정한 뜻은?!

안녕하세요

보통 새해 목표 중에 하나가 건강을 위한 운동인데요

그래서 많은 분들이 헬스장 등록 및 PT도 받으시죠

* PT(personal training): 개인 맞춤 운동

하지만 PT가 사실 이런 뜻 아닐까요?

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작심삼일을 매달 실천하는 저에겐 PT는 이런 뜻입니다

여러분은 어떤 PT를 하고 계신가요?

오늘도 즐거운 하루 보내세요

감사합니다 :)

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