정보가 많을수록 단순해져야 하는 이유

iOS 26 피트니스 스크린 하나씩 뜯어보기

복잡한 데이터를 단순한 경험으로

Apple Fitness는 사용자의 운동 기록과 활동 데이터를 기반으로 일상 속 신체 활동을 관리할 수 있도록 돕는 애플의 헬스·피트니스 앱입니다. 활동 링을 중심으로 한 기록 구조와 운동 실행 기능을 통해, 사용자는 자신의 움직임을 수치와 히스토리로 확인하고 관리할 수 있습니다.

이 앱은 단순한 기록 도구를 넘어, Fitness+라는 구독형 콘텐츠를 통해 운동을 선택하고 루틴으로 이어가는 흐름까지 하나의 앱 안에 통합하고 있습니다. 특히 운동 데이터와 콘텐츠, 계획, 시스템 UI를 연결하면서도 화면 단위에서는 정보를 극도로 절제해 보여준다는 점이 인상적입니다. 본 글에서는 Apple Fitness 앱 스크린을 인터페이스와 비주얼을 중심으로 분석해보겠습니다.

---

Fitness 앱의 구독형 운동 콘텐츠인 Fitness+

Apple Fitness에는 구독형 운동 콘텐츠인 Fitness+가 포함되어 있으며, 다양한 운동 영상을 통해 사용자가 바로 운동을 시작할 수 있는 구조를 제공합니다. 이 과정에서 운동 영상 위에 사용자의 시간, 심박수, 칼로리와 같은 데이터를 직접 보여주는 UI가 함께 사용됩니다.

이러한 영상 오버레이 방식과 함께, Apple Fitness가 여러 운동 데이터를 어떤 기준으로 단순화해 표현하고 있는지를 살펴보겠습니다.

---

운동을 시작하기 전, 생각할 일을 최대한 덜어주는 표준 온보딩 화면

스크린 | 앱을 처음 실행했을 때 순차적으로 노출되는 온보딩 플로우 화면입니다. 앱 소개 → 목표 설정 → 알림 안내 → 메인 요약 화면 진입의 흐름으로 구성되어 있습니다.

특징 | 전체적으로 블랙 배경을 기반으로 한 다크 모드를 유지하며, 컬러는 활동 링의 상징색(그린, 레드 등)에만 집중적으로 사용됩니다. Summary 화면은 카드 기반 레이아웃으로 구성되어 이후의 메인 사용 구조를 자연스럽게 예고합니다.

차별점 | 특별히 실험적인 UI는 아니지만, iOS 전반에서 반복적으로 사용되는 패턴을 그대로 유지함으로써 학습 비용을 거의 발생시키지 않는 전략을 취하고 있습니다.

많은 운동 데이터를 카드 단위로 나눠, 오늘의 상태만 남긴 요약 화면

스크린 | 온보딩을 마친 이후 사용자가 가장 자주 진입하게 되는 메인 요약(Summary) 화면입니다. 하루 활동 데이터를 중심으로 현재 상태와 주요 지표를 한눈에 확인하는 진입 지점입니다.

특징 | 이 화면의 핵심은 카드 기반 정보 분절입니다. Activity Ring, Step Count, Step Distance, Sessions, Awards, Trends 등 정보 자체는 많지만, 각각을 독립적인 카드로 분리해 한 번에 하나씩 인식하게 만듭니다. 모든 카드는 동일한 시각적 밀도와 톤을 유지하고, 강조가 필요한 값(칼로리, 수치, 링 진행률)에만 컬러를 사용합니다. 그래프 역시 세부 수치 설명을 과감히 생략하고, 시간대별 패턴만 인지할 수 있도록 단순화되어 있습니다.

차별점 | 운동 데이터를 단순 나열하지 않고, ‘오늘의 상태 요약’이라는 관점에서 최소한의 카드만 노출한 점은 헬스·피트니스 앱의 전형적인 대시보드 구조와 유사하면서도 애플 특유의 절제된 정보 밀도를 보여줍니다. 반대로 카드 UI와 정보 구성 자체는 iOS 전반에서 반복 사용되는 패턴이기 때문에, 과감한 실험보다는 안정성과 일관성을 택한 설계로 해석됩니다.

그래서 뭐가 좋나요 | 장점은 정보 위계가 명확해 ‘오늘 얼마나 움직였는지’를 생각 없이도 바로 파악할 수 있다는 점입니다. 카드 단위 구성은 확장성과 가독성을 모두 확보하며, 트렌드나 어워드처럼 장기적 동기 부여 요소도 부담 없이 노출합니다.

일일 목표 달성을 완성된 형태로 기억하게 만드는 활동 링 화면

스크린 | Summary 화면의 활동 링(Activity Rings)을 선택했을 때 진입하는 상세 화면입니다. 오늘·특정 날짜의 링 상태를 확인하거나, 주·월 단위 기록을 탐색하는 흐름에서 순차적으로 노출됩니다. (다만 워치를 착용하지 않거나 움직이기 외의 활동이 감지되지 않은 경우, 위와 같이 움직이기 빨간 링만 노출되는 것으로 추측됩니다.)

특징 | 중앙에 Move 링을 크게 배치해 ‘칼로리 소모 진행 상태’를 가장 먼저 인지하도록 설계되어 있습니다. 상단의 요일 링 히스토리는 주간 리듬을 빠르게 파악하게 하고, 캘린더 뷰는 월 단위로 성취 여부를 패턴화해 보여줍니다. 수치 정보(걸음 수, 거리, 층수)는 링 하단에 최소한으로 정리되어 시각적 집중을 방해하지 않습니다. ‘Change Goal’, ‘Pause Ring’ 같은 주요 제어 액션은 별도의 버튼 영역으로 분리해 오조작을 방지하고, 다크 모드 기반의 저채도 배경 위에 Move 컬러만 강조해 상태 변화가 즉각 드러나도록 구성되어 있습니다.

차별점 | 많은 피트니스 앱이 숫자·그래프 중심의 성과 지표를 강조하는 것과 달리, Apple Fitness는 ‘완성’과 ‘연속성’을 상징하는 링 구조를 핵심 인터페이스로 사용합니다. 이 링은 데이터를 정확히 읽지 않아도 감정적으로 “오늘은 했다 / 못했다”를 즉시 인식하게 만드는 장치로, 정보 전달보다 행동 유도를 우선한 구조라고 볼 수 있습니다.

활동 데이터를 숫자로 회고하게 만드는 걸음 수 분석 화면

스크린 | ‘걸음 수(Step Count)’ 상세 요약 및 기간별 분석 화면입니다. 사용자는 요약(Summary) 화면에서 걸음 수 카드 선택 후 일·주·월·년 단위 분석 화면으로 진입하게 됩니다.

특징 | 카드 기반 레이아웃과 그래프 중심 구성으로 설계되어 있으며, 링 대신 막대 그래프와 시간축을 적극적으로 사용합니다. 상단에는 D/W/M/Y 세그먼트 컨트롤이 고정 배치되어 있어 사용자가 맥락을 잃지 않고 기간을 전환할 수 있습니다. 그래프는 불필요한 장식을 제거한 채 최소한의 축과 컬러만 사용해 데이터 해석에 집중하게 하며, 수치(평균, 합계)는 그래프 상단에 배치되어 시선 이동을 줄입니다.

차별점 | 표준적인 헬스 데이터 분석 UI에 가깝습니다. 다만 링 중심 UI와 달리 이 화면에서는 감정적 동기 부여보다 ‘회고와 분석’에 초점을 두고 있으며, 동일한 앱 안에서 감성적 인터페이스와 분석적 인터페이스를 명확히 분리한 점이 특징적입니다.

활동 기록을 조용한 성과로 축적하게 만드는 어워드 화면

스크린 | 어워드(Awards) 요약 및 추천 화면입니다. 사용자는 요약(Summary) 화면에서 어워드 카드 선택 후, 전체 어워드 목록과 달성 임박 목표(Go For It) 화면으로 진입하게 됩니다.

특징 | 이 화면은 어워드를 ‘아직 획득하지 않은 상태’와 ‘획득 이후 상태’를 명확히 구분하는 전제 위에서 설계되어 있습니다. 달성 전 어워드는 컬러를 배제한 라인 아이콘과 낮은 대비의 그래픽으로 표현되어 있으며, 이는 보상이 아직 활성화되지 않았음을 시각적으로 명확히 전달합니다. 달성 조건에 가까워질수록 진행 바(progress bar)를 통해 상태 변화를 인지할 수 있고, 실제로 목표를 달성하면 컬러가 채워진 뱃지 형태로 전환되어 보상 경험이 완성됩니다.

구독형 운동 콘텐츠 레이어를 자연스럽게 얹은 Fitness+ 탐색 화면

스크린 | 앱 내부에 포함된 Fitness+ 구독 전용 탐색 탭 화면입니다. 사용자는 기본 Fitness 앱 하단 탭에서 Fitness+를 선택한 뒤, 활성화된 구독 상태에서 본 탐색 화면에 진입할 수 있는 것으로 보입니다.

특징 | 기존 Fitness 앱의 다크 톤·하단 탭 구조를 그대로 유지하면서도, 콘텐츠 영역에서는 스트리밍 서비스에 가까운 UI 문법을 사용합니다. 상단의 For You / Explore / Plans / Library 탭은 운동 관리가 아닌 콘텐츠 탐색을 위한 분기 구조로 설계되어 있으며, 이는 기존 요약·기록 화면과 명확히 다른 사용 맥락을 형성합니다.

콘텐츠는 대형 카드 중심으로 구성되어 트레이너의 얼굴, 동작, 배경 컬러가 강하게 드러나고, 이는 수치나 목표보다 ‘분위기’와 ‘선호’를 기준으로 선택하게 만듭니다. 같은 앱 안에 있지만, 시각적으로는 기록 UI에서 미디어 UI로 전환되었음을 즉시 인지할 수 있도록 설계된 화면입니다.

운동 콘텐츠를 실제 신체 활동으로 전환시키는 Fitness+ 운동 실행 화면

스크린 | Apple Fitness+ 콘텐츠를 선택한 이후, 실제 운동을 시작하기 직전과 진행 중에 노출되는 운동 실행 화면입니다. 사용자는 Fitness+ 탐색 탭에서 특정 프로그램을 선택한 뒤, 준비 → 카운트다운 → 운동 진행 → 종료 흐름을 순차적으로 경험하게 됩니다.

특징 | 이 화면은 인터페이스 요소를 극도로 절제한 상태에서 운동 흐름에만 집중하도록 설계되어 있습니다. 준비 단계에서는 링 형태의 ‘Ready’ 상태와 카운트다운 애니메이션을 통해 사용자의 심리적 준비 시간을 확보하며, 이는 갑작스러운 운동 시작에 대한 부담을 줄여줍니다. 운동이 시작되면 화면 대부분을 영상 콘텐츠가 차지하고, 조작 요소는 일시정지·종료 등 필수 기능만 최소한으로 노출됩니다. 시간 정보는 화면 모서리에 작게 배치되어 운동을 방해하지 않으며, 컬러 역시 Fitness의 상징적인 그린 컬러를 유지해 이전 활동 링 경험과 시각적 연속성을 제공합니다.

운동 유형 내에서 다양한 조건으로 콘텐츠를 좁혀볼 수 있는 Fitness+ 필터 화면

스크린 | Fitness+ 탭에서 특정 운동 유형(Strength)을 선택한 뒤, 운동 콘텐츠를 조건별로 필터링하는 화면입니다. 사용자는 운동 리스트 상단의 Filter 버튼을 통해 트레이너, 시간, 음악 등 조건을 설정한 후 결과를 좁혀가게 됩니다.

특징 | 필터는 바텀 시트 형태로 제공되며, 기존 탐색 흐름을 완전히 전환하지 않고 위에 얹히는 구조로 설계되어 있습니다. 트레이너, 시간, 음악 등 모든 필터 항목은 토글 가능한 칩(chip) 형태로 구성되어 선택 상태가 즉각적으로 드러납니다.

개인화된 추천과 진행 중인 계획을 함께 보여주는 For You 화면

스크린 | Fitness+의 For You 탭 화면입니다. 사용자는 Fitness+ 하단 탭 진입 시 기본 진입 화면으로 이 페이지를 먼저 마주하게 됩니다. 개별 운동 콘텐츠가 아닌, 사용자의 운동 흐름 전체를 관리하고 이어가도록 돕는 역할을 합니다.

특징 | 하단으로 내려갈수록 Awards, Recently Completed 등 과거 활동이 자연스럽게 노출되어, 미래 계획 → 현재 행동 → 과거 기록을 한 화면 안에서 순환적으로 인식하게 만듭니다. 카드 크기와 컬러 대비를 통해 정보 위계를 명확히 나누되, 여전히 콘텐츠 소비 UI의 톤을 유지해 부담 없이 스크롤하도록 설계되어 있습니다.

활동 종류와 시간을 선택하는 플랜 편집 화면

스크린 | For You 탭에서 Build a Plan을 선택한 이후 진입하는 개인 운동 플랜(Custom Plan) 설정 화면입니다. 사용자는 추천 콘텐츠 흐름에서 벗어나, 자신의 주간 운동 계획을 직접 구성하기 위해 이 화면에 도달하게 됩니다.

특징 | 플랜 생성을 위한 단계형 설정 UI로 구성되어 있으며, 시작일과 전체 기간을 먼저 확정한 뒤 요일 단위로 운동을 배치하는 구조를 취합니다. 각 요일은 카드 형태로 나열되어 있어 주간 리듬을 한눈에 파악할 수 있고, ‘Add Activity’를 통해 필요한 날만 선택적으로 채워나갈 수 있습니다.

운동 추가 시에는 별도의 바텀 시트(Add a Day) 화면을 통해 운동 유형과 시간을 선택하게 되며, 아이콘과 텍스트를 병행한 리스트 구성으로 빠른 탐색이 가능합니다. 시간 선택은 원형 버튼 형태로 제공되어, 운동을 강도보다 ‘소요 시간’ 기준으로 결정하도록 유도합니다.

차별점 | 활동 선택 모달에서 각 운동 유형이 텍스트 목록이 아니라 전용 아이콘과 함께 제공된다는 점이 특징적입니다. Core, HIIT, Kickboxing, Meditation 등 모든 활동은 동일한 스타일의 아이콘으로 시각화되어 있어, 사용자가 읽지 않고도 활동 성격을 빠르게 인지할 수 있습니다.

운동을 실시간으로 기록하고 종료 후 상세 데이터를 확인하는 Fitness 운동 실행 화면

스크린 | 운동(Workout) 탭에서 운동을 선택하고, 실제 운동을 기록·종료·회고하는 일련의 실행 화면입니다. 사용자는 하단 탭에서 Workout을 선택한 뒤, 운동 유형 선택 → 기록 시작 → 진행 → 종료 후 요약 화면으로 진입하게 됩니다.

특징 | 운동 실행 화면은 정보 밀도를 극도로 낮춘 상태에서 핵심 지표만 강조합니다. 시간, 거리, 페이스, 칼로리 등은 큰 숫자와 강한 대비로 표현되며, 운동 중에도 한눈에 상태를 인지할 수 있도록 설계되어 있습니다. 조작 버튼은 하단에 원형 컨트롤로 배치되어 한 손 조작에 최적화되어 있고, 일시정지·구간(Segment)·종료와 같은 주요 액션만 노출됩니다. 운동 종료 후에는 세그먼트, 지도, 평균 페이스 등 상세 데이터가 단계적으로 노출되어, 실행 중 몰입과 사후 회고가 명확히 분리됩니다.

차별점 | 기록과 측정에만 집중한 UI를 유지하면서, 각 수치를 원색 중심으로 명확하게 구분합니다. 시간은 노란색, 거리와 페이스는 흰색·청록 계열, 칼로리는 빨간색 등으로 역할이 분리되어 있어, 사용자는 숫자를 읽지 않아도 어떤 지표인지 색으로 먼저 인식할 수 있습니다. 이러한 컬러 사용은 장식이 아니라 기능에 가깝게 작동하며, 운동 중 짧은 시선 이동만으로도 현재 상태를 빠르게 파악하도록 돕습니다.

Fitness 사용 환경을 설정하는 계정 관리 화면

스크린 | 계정(Account) 화면과 그 하위 설정 페이지입니다. 사용자는 앱 내 주요 운동 흐름과는 별도로, 계정 영역을 통해 알림·단위·운동 관련 환경을 조정하기 위해 이 화면에 진입하게 됩니다.

특징 | 이 화면은 iOS 전반에서 익숙한 리스트 기반 설정 UI 패턴을 그대로 따르고 있습니다. 항목은 계정, 알림, 건강 정보, 단위 설정 등 기능 단위로 명확히 분리되어 있으며, 각 하위 화면은 토글 스위치와 체크 선택 방식으로 구성되어 있습니다.

운동 진행 상태를 확장해 보여주는 라이브 액티비티 · 다이나믹 아일랜드 · 위젯 화면

스크린 | iOS 시스템 영역으로 확장된 라이브 액티비티(Live Activity), 다이내믹 아일랜드(Dynamic Island), 위젯 화면입니다. 사용자는 운동을 시작한 이후 앱을 벗어나도 잠금 화면이나 홈 화면, 다이내믹 아일랜드를 통해 실시간 운동 상태를 확인하게 됩니다.

특징 | 정보 밀도를 극도로 낮춘 상태에서 시간과 칼로리 같은 핵심 지표만 강조합니다. 잠금 화면과 다이내믹 아일랜드에서는 작은 영역 안에서도 수치가 즉시 인식되도록 숫자 크기와 대비가 강하게 설계되어 있습니다. 운동 유형 아이콘과 컬러는 앱 내부 운동 화면과 동일한 시각 언어를 유지해, 사용자가 현재 어떤 활동을 하고 있는지를 별도의 설명 없이도 파악할 수 있습니다.

---

ⓒ Apple fitness

마치며

Apple Fitness는 운동 데이터를 최대한 많이 보여주기보다, 어떻게 덜 보여줄 것인가를 일관되게 선택한 앱입니다. 그래프에서는 축과 범례를 제거하고 상대적 변화만 남기고, 운동 중 화면에서는 원색으로 구분된 핵심 수치만 노출합니다. 여러 지표를 한 화면에 겹치지 않고, 하나의 화면에는 하나의 질문만 남기는 방식으로 정보를 분해합니다. 그 결과 사용자는 데이터를 ‘해석’하기보다, 상태를 즉시 ‘인지’하게 됩니다. 정보가 많아질수록 인터페이스는 더 조용해져야 한다는 원칙을 적용한 설계라고 볼 수 있습니다.

하지만 이러한 절제는 동시에 한계를 드러내기도 합니다. App Store에서 비교적 낮은 평점을 받는 이유 역시, 많은 사용자에게 이 단순화가 기능 부족이나 불친절함으로 인식되기 때문입니다. 운동 계획이 충분히 안내되지 않는 점, 고급 분석이나 코칭 기능이 부족하다는 인식, 기록 오류나 기기 연동 문제에 대한 불만이 상대적으로 많이 나타납니다. Apple Fitness는 사용자의 인지 부담을 줄이는 데에는 성공했지만, 모든 사용자의 기대치까지 충족시키지는 못했다고 볼 수도 있겠습니다.

Apple Fitness App - App Store