사랑 그 복잡한 아름다움을 이어가기
우리는 평생을 사랑을 갈망하고, 찾고, 이야기하며 살아갑니다. 말로는 전부 표현 할 수 없지만 우리는 삶을 살며 많은 부분에서 사랑을 느낍니다. 인간이 가진 최고의 감정이라 불리기도 합니다.
하지만 사랑은 매혹적이면서 동시에 복잡합니다. 특히 지독하게 아름다운 사랑은 우리를 설명할 수 없는 행동을 하게 만듭니다.
낭만적인 사랑 동안 남성과 여성 모두 경험하는 많은 변화가 있습니다. 진정한 사랑에 "빠진" 사람은 역설적이게도 하늘 위를 걷는 기분을 느끼게 됩니다.
다른 사람을 만나면 활력이 넘치고 심장이 두근거리는 것을 바로 알아차릴 수 있는 강력한 순간이 찾아 오기도 합니다.
갓 사랑에 빠진 사람은 사랑의 렌즈를 통해 세상을 바라보며 대부분의 모든 것이 견딜 만하고 상대방의 모든 행동이 좋게만 느껴집니다.
사랑의 세 가지 구성 요소는 친밀감, 열정, 헌신입니다. 친밀감에는 애착, 친밀감, 연결감, 유대감 등의 감정이 포함됩니다. 열정은 절제력과 성적 매력과 관련된 욕구를 포함합니다. 헌신은 단기적으로는 상대방과 함께 하기로 한 결정, 장기적으로는 상대방과 함께 이룬 성과와 계획을 공유하는 것을 포함합니다.
로맨틱한 사랑은 상호의존감과 애착, 심리적 욕구가 충족되고 있다고 느낄 때 진화하며, 이는 커플이 서로 유대감을 형성하는 데 기여한다고 말합니다.
연애를 시작할 때처럼 매 순간 서로에게 빠져 있는 것이 아니기 때문에 연인 둘이 모두 똑같은 무게의 사랑을 하지 않고 있을 수도 있습니다. 진실은 시간과 에너지를 투자하고 관계와 열정을 유지하기 위해 의식적으로 노력해야한다는 것입니다.
건강한 관계를 유지하려면 정기적인 소통이 필요합니다.
감정적인 수준에서 관계를 지속하려면 매일 연인과 기본적인 의사소통을 하는 것이 중요합니다. 또한, 왜 이 사람과 사랑에 빠졌는지 스스로에게 상기해야 합니다.
예측 가능성은 또한 욕구를 약화시킬 수 있으므로 커플은 관계에서 서로에게 놀라움을 유지하기 위해 노력해야 하기도 합니다.
사람들은 매일 하는 사소한 말들과 행동으로 자신의 연인에게 얼마나 사랑받는 사람인지 느끼게 해 줄 수 있습니다.
진정한 사랑은 매일 일어나서 연인에게 사랑받고 있다는 것을 알리기 위해 오늘 무엇을 할 수 있는지 스스로에게 물어보는 것입니다. 연애를 즐기고 연애에 더 많은 노력을 기울일수록 그 대가로 더 많은 사랑을 받을 수도 있습니다.
