작품을 보듯이 나를 본다 @아줄레주갤러리와 명상세션
토요일에 너는 뭐해? : 마음운동장 활동기록
매 주 토요일에는 에디터 애리가 운영하는 브랜드 #마음운동장 의 주간활동을 공유합니다.
마음운동장은 우리의 마음 건강을 위한 #마음운동 과 #마음놀이 를 통해
우리 마음의 평화를 응원하는 마음 건강 지킴이 (우리 평화 절대지켜) 브랜드입니다.
미션이자 슬로건은 "Play for Peace" : 마음의 평화를 위한 마음 운동! 마음 놀이! 인데요,
(*play는 운동과 놀이를 모두 담고 있는 의미이지요? play soccer, play game)
마음운동장은 세 가지 기본 프로젝트를 운영하고 있어요.
1. 주간 마음나들이 : 명상에 관한 정보를 공유하는 매거진
2. 마음달래장 : 우리 마음을 달래주는 굿즈, 상품 소싱
3. 마음운동장 : 소모임, 강연, 이벤트 기획/운영 등의 네트워킹(오늘 컨텐츠는 이거에요!)
활동입니다.
오늘은 마음운동장의 네트워킹 프로젝트의 일환으로
아줄레주 갤러리와 마음운동장이 협업하여
도슨트와 명상세션 운영을 함께하였습니다.
현재, #아줄레주 갤러리에서는
이탈리아, 스페인 출신의 추상표현주의 작가 VIANI(비아니)의 한국 첫 개인전이 진행되고 있습니다.
(전시기간 : 2024년 3월 9일 ~ 4월 5일)
VIANI의 검은색은 단순한 검은색이 아닌,
작가가 직접 빨간색, 노란색, 파란색 등 다양한 컬러를 혼합하여 그 결과 나온 검은색인데요.
작가의 검은색은
작가가 경험한 여러 정치적, 사회적 갈등과 혼란, 다양성을 인정 받지 못하는 편견 가득한 세상에서
이 모든 다양한 색들을 통합, 통일, 연결을 상징합니다.
이러한 그의 작품은 시각적 명상을 촉발하는 촉매제가 됩니다.
더불어, 비아니는 "작품 제작의 과정이 마치 명상하는 시간과 같다"라고 말하며
그 역시 명상을 굉장히 자주한다고 이야기 한 바 있습니다.
작품을 완성한 후에도 본인의 작품을 관조하고 관찰하며
영감을 받아 작품명을 짓는다고 합니다.
그의 작품은 그 처음과 끝이 모두 명상적입니다.
명상 세션은 어제 날짜인 2024년 3월 29일 오후2시에 진행이 되었습니다.
오늘은 에디터 애리가 아닌 명상 강사 애리 입니다..ㅎ
갤러리에서 진행되는 만큼
'작품을 보듯, 나를 본다'를 주제로
30분간 이정한 도슨트님의 작품 소개와
60분간 [호흡-듣기-집중-관찰] 명상을 작품에 대한 이야기와 함께 진행되었습니다.
작품을 보다보면, 작품에 내 마음이 투영되는 것을 우리는 알게 됩니다.
같은 작품을 보고 있지만 우리의 이야기는 모두 다릅니다.
마치 검은색에 섞인 다양한 색처럼 말이죠
다양한 색의 펜으로 오늘 나의 명상의 의도를 한 번 새겨봅니다.
명상의 시작은 의도를 정하는 데서 시작됩니다.
비아니의 검은색을 떠올리며, 우리 각자 서로 다른 색으로 우리의 이야기를 채워봅니다.
흔들리는 촛불을 바라보며
모든 것은 계속 움직이고 변화함을 알아차립니다.
나의 마음도 마찬가지입니다.
감정도 느낌도, 생각도 모두 시시각각 변하고 있습니다.
그러나 빛의 근원처럼 우리 안에는 '나'라는 존재가 있습니다.
다양한 색이 합쳐서 검은색이 되듯이,
우리의 감정의 변화 속에도 변하지 않는 우리 존재가 있습니다.
촛불을 바라보며 이를 느껴봅니다.
눈을 감고 나의 몸을 하나하나 지긋이 바라봅니다
작가가 작품에 이름을 붙이듯,
명상 중 여러 다른 생각이 떠오르면 잠시 바라보고 작품에 제목을 붙이듯
이름 붙여 보내줍니다. 다시 나의 몸으로 돌아옵니다.
명상이 끝난 후에는
집에서 간단히 따라할 수 있는 명상에 대한 안내와 우리의 마음가짐에 대해서 설명드렸습니다.
(너무 애쓰지 않고 열심히 하지 않는 태도가 중요합니다)
바라보는 것 만으로도 시각적 명상 경험을 선사하는 비아니의 작품과 함께
나를 온전히 바라보는 명상의 시간을 가질 수 있어 저는 행복했습니다.
함께하셨던 모든 분들의 PLAY for PEACE를 응원합니다 :)
제가 궁금하시다면,
인스타 @thelovigway_ https://www.instagram.com/thelovingway_
전시회는 아직 진행중
4월 5일까지 전시회는 계속됩니다 :-)
비아니의 작품을 바라보며 명상 해보기 어떠신가요?
[관련기사 및 인스타]
[전시회] '작품에 더 깊게 빠져들다' 전시와 함께하는 명상 클래스 개최 < 서양화/한국화 < Exhibition < 기사본문 - 한국미술신문 (kmisul.com)
[전시회] 아줄레주갤러리_VIANI 한국서 첫 소개 ‘ABOVE THE SURFACE < 서양화/한국화 < Exhibition < 기사본문 - 한국미술신문 (kmisul.com)
3.29의 기록 / 아줄레주갤러리
https://www.instagram.com/p/C5Ie5ArOWnt/?igsh=OTU4aGhtNnd4Z3Jt
