거리두기, 일상 재정비

위드 코로나와 함께 코로나 상황이 악화되고 거리두기가 강화됨에 따라 잠시 짜증의 상태에 빠져 있었다. 하지만 곧 할일들을 적어나가며 계획들을 세워나갔다.

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생각해보니 나 해야 할 일들이 참 많은데, 특히 최근 두달은 코로나 백신 부작용으로 중단한 것도 많고 치료 받으며 고생도 많이 하고..

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일상이나 목표들, 생각이나 습관들을 재정비 해나가야 할 시즌인 것 같다. 제일 먼저 요즘 흩트러진 수면 패턴 바로 잡기를 시작했다.

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그 외에도 통증 재활이나 공부, 다른 작업 등 힘내서 해야 할 것들이 많다. 휴식과 스트레스 관리 잘하며 이번 겨울과 다가오는 새해를 잘 지내보자.

다들 건강 조심하시길..!!