✨[출간] 내 인생인데, 왜 눈치만 보고 살았을까?
"눈치로 버틴 인생에서, 나로 사는 인생으로."
✨ 『내 인생인데, 왜 눈치만 보고 살았을까?』를 출간하며...
이 책은 노인심리상담 현장에서 길어올린 노인심리상담 에세이입니다.
그러나 주제는 ‘노인’이 아니라 가족 안에서 세대를 넘어 반복되는 눈치의 패턴입니다.
부모의 이야기이자, 결국은 우리의 이야기지요.
✨ 우리나라 사람이라면 마음 한쪽 깊숙이 가지고 있는 공통된 정서가 있습니다.
바로 ‘착함’과 ‘눈치’라는 단어가 주는 양가감정입니다.
저는 상담을 하면서, 이 '착함'과 '눈치'가 가지고 있는 양가감정의 무게를 매순간 마주하게 되었습니다.
이 ‘착함’과 ‘눈치’는 우리를 기쁘게 하기도 했지만, 반대로 우리를 옭아매는 아픈 끈이 되기도 했습니다.
이런 상황을 반복해서 마주하며, 우리의 깊은 정서인 '착함'과 '눈치'에 자연스럽게 관심을 가지게 되었습니다.
이 책은 그런 과정 속에서 조용히 쌓여 나온 결과물입니다.
독자의 마음 한쪽에 찬찬히 닿기를 바랍니다.
✨ 출간 : 내 인생인데, 왜 눈치만 보고 살았을까?눈치는 성격이 아니다. 대부분은 배워진 감정 습관이다.
말을 했다가 분위기가 싸늘해진 기억,
솔직해졌다가 관계가 어색해진 경험,
“괜히 말해서 일을 키웠다”는 말을 들었던 순간들.
이런 경험이 반복되면 사람은 학습한다.
말하지 않는 게 안전하다는 것, 맞추는 게 관계를 지키는 방법이라는 것을.
그래서 눈치는 ‘보는 것’이 아니라, 관계를 유지하려고 나를 줄이는 방식이 된다.
노인심리 상담실에서 자주 나오는 고백은 의외로 담백하다.
“나는 평생 남의 마음부터 살폈다.”
“가족 앞에서는 말이 더 안 나온다.”
“이제 와서 보니 내 인생이 어디 있었는지 모르겠다.”
이 말들은 과거의 하소연이 아니다.
지금의 삶이 수십 년 뒤, 어떤 마음으로 돌아오는지를 미리 보여주는 기록이다.
그래서 이 책은 ‘부모의 책’이면서 ‘자녀의 책’이기도 하다.
이 책은 눈치를 없애라고 말하지 않는다. 다만 묻는다.
이 눈치는 지금도 나를 지키는가, 아니면 나를 없애는가.
그리고 아주 조용하게, 한 방향을 제시한다.
관계의 중심을 ‘타인’에서 ‘나’로 조금씩 옮기는 것.
그 순간부터 눈치는 통제가 아니라 선택이 된다..
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✨ 노인심리상담 전문가가 전하는 심리에세이!
평생 남의 인생을 살았다면, 이제는 당신을 위해 살아도 됩니다~
[출간]: 『내 인생인데, 왜 눈치만 보고 살았을까?』
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