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May 03. 2019
아빠와 대화가 쉬워졌어요
독서습관이 가져온 가족의 변화
"부모님과의 트러블, 제일 힘들 거야"
한국으로 돌아가 부모님과 다시 산다고 했을 때, 다들 걱정부터 했다. 오랫동안 떨어져 살아서 문화, 대화, 식성, 모든 것에서 '안 맞을 것'이다. '많이 부딪힐 것이다'라고 했다.
그러나, 난 모든 사람의 기대를 깼다. '왜 내가 일찍 집에 안 돌아왔지' 하는 생각이 들었다. 부모님과 소소한 일상 대화, 함께 하는 식사와 커피 시간, 그리고 저녁 산책시간... 나에겐 매일이 휴가 같은 기쁜 날들이었다.
그런데, 대화의 주제가 고갈되기 시작했다.
대화의 내용이 점점 부족해졌다. 엄마와는 성향도 비슷하고 함께 보내는 시간이 많았다. 반면에 경상도 남자인 아빠와의 묵묵하고 지극히 짧은 대화가 낯설었다. 나의 관심사, 원하는 길과 목표를 대화를 통해 알아가기보다, "이걸 해야 된다" 식의 대화의 수가 많아졌다. 아빠와의 대화가 어려웠다.
독서하던 '아빠 딸'은 어디 갔을까?
난 어릴 때 '아빠 딸'이었다. 아빠의 관심과 사랑을 독차지(?) 하기 위해, 난 아빠가 좋아하는 독서를 하는 티를 최대한 많이 냈다. 아빠가 귀가할 시점쯤 일부러 현관문 앞에서 누워서 책을 보거나, 아빠가 들어오실 때 한 손에 꼭 책을 들고 마중을 나갔다. 역시 어릴 적부터 잔머리와 전략은 확실했다.
다독가이신 아빠와 대화의 기회를 만들고 싶었다. 독서를 통해 소통의 단절을 극복할 수 있을 것이라 생각은 했지만, 실천으로 잘 옮겨지지 않았다. 여전히 책을 사는 기쁨만 있고 읽는 기쁨은 몰랐다. 책 한두권 훌터보는 '티'만 내고 있었다.
이 영상이 나의 마음을 바꾸어 놓았다. 가족이 함께 하는 빡독 행사. "우리 집을 빡독의 공간으로 만들어보자!"
https://www.youtube.com/watch?v=8KPbD9rCCAE
끝까지 보시길!! 감동주의
체인지그라운드 #66챌린지
독서 습관을 만들고 싶다고 생각하던 중, 체인지그라운드 66챌린지 프로젝트를 알게 되었다. Phillippa Lally와 연구진의 연구결과 한 습관을 만드는데 66일이 걸린다고 한다. 66챌린지 룰은 간단했다. 만들고 싶은 습관을 정하고, 매일 인스타그램 포스팅을 통해 체크하고 여정을 기록하는 것이었다.
엄마와 함께하는 66 챌린지 - 매일 독서 30분
매일 부모님의 생활을 보면서 '이것이 꾸준함이구나'라고 느낀다. 주 6일 같은 시간에 일어나 식사하고 출근하신다. 365일 꾸준한 패턴이다. 그래서 66챌린지 도전에 엄마가 필요했다. 난 부모님의 꾸준함 레벨을 따라가기엔 여전히 '애'였다.
66챌린지 첫 주는 정말 고통스러웠다. 내가 왜 30분을 읽는다고 했을까라는 생각이 들 정도로... 30분 동안 오로지 책에 집중하는 것은 어려웠다. 나의 독서 수준과 집중도를 확실히 깨닮는 순간이었다. 내가 집중을 잘한다고 착각하고 있었고, 문해력이 낮고, 독서습관은 '아빠 딸' 시절 10살 때 어디 버렸나 라는 생각이 들었다.
66일, 66개 포스팅, 66만 개 대화 주제
66일간의 100% 완주를 통해 매일 독서 30분 목표가 1시간이 되고 2시간이 되었다. 시계를 쳐다보던 나는, 포커스 앱의 끝나는 소리에 놀라게 되었다. 그리고 여정 속에서 부모님과 대화에 변화가 일어났다.
엄마, 이 책 진짜 좋다. 같이 읽을까?
엄마와는 66 챌린지를 같이 해서 포커스 앱을 함께 틀어놓고 독서하는 시간이 자주 생겼다. 평일에는 집에서 함께 독서를 하고, 주말에는 66 챌린지 핑계(?)를 대며, 카페 데이트를 즐겼다. 우리는 서로 책을 읽다가 좋은 부분을 읽어주고, 생각과 감정을 나누었다. 고영성 작가님의 <어떻게 읽을 것인가>에서 낭독은 아주 효과적이고 잊혀서는 안 되는 독서법이라고 소개되었다. "낭독은 글을 읽을 때 더 많은 감각을 요구한다. 에너지를 더 쏟게 하지만 그만큼 큰 혜택을 준다. 글의 더 깊은 이해를 통해 작가와의 만남을 더 밀도 높게 만든다" (어떻게 읽을 것인가, pg.211). 자연스럽게 작가의 생각을 통한 나의 배움과 생각을 나누고, 엄마의 생각을 알아가는 과정이 생겼다. 포커스 앱에 쌓이는 독서 시간만큼, 우리가 나누는 시간과 대화가 깊어졌다. 책 속의 배움과 인생이, 우리 삶에 스며드는 순간들이었다.
아빠, 나 이 책 읽었는데....
