♤책이 나왔어요♤ [참 괜찮은 나](얼론북 펴냄)

성숙한 어른이가 되고 싶은 우리 모두를 위한 책

Sep 17. 2025

살면서 크고작게 마주하는 숱한 고민들을 가만 들여다보면, 그 끝에는 대체로 이런 의구심과 갈망이 있는 것 같습니다.

'아, 나 왜 이러지? 나도 날 잘 모르겠는데? 내가 이상한(유별난)가? 좀 더 괜찮은 사람이고 싶은데...?! '

그런 의구심을 이해하고 갈망감을 해소하는 데 도움되는 내용들로 구성한 심리 에세이(<참 괜찮은 나>, 변시영 지음, 얼론북 펴냄)입니다.

글쓴이로서의 저의 사례를 포함해, 그간 상담현장에서 만난 다양한 사례들로 편히 읽으시면서, 마치 자신의 이야기같은 공감도 받고 '함 해볼까?'하는 용기도 얻게 되실 거예요.(그런 소망으로 썼습니다)

이미 충분한 당신. 그래도 지금보다 더 나아지고픈 당신.

멋진 당신에게 선물드리고 싶어요.

- 변시영 올림

참 괜찮은 나 | 대기업 심리상담사가 전하는 ‘어른의 감정 수업’ 불안해하지 않고, 휘둘리지 않고, 지금 이대로도 괜찮은 나 삶은 완벽하지 않아도 괜찮고, 나는 이미 충분히 괜찮은 사람이다

https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000217371781

관계에 지치고, 내 감정을 돌볼 여유조차 없을 때, 우리는 문득 스스로에게 묻는다. ‘나는 왜 이렇게 힘들까?’ 이 책은 그런 당신에게 전하는 상담 심리전문가의 가장 따뜻하고 현실적인 조언

https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=370392387

대기업 심리상담사가 전하는 ‘어른의 감정 수업’불안해하지 않고, 휘둘리지 않고, 지금 이대로도 괜찮은 나삶은 완벽하지 않아도 괜찮고, 나는 이미 충분히 괜찮은 사람이다매일 괜찮은 척,

https://m.yes24.com/goods/detail/152026414

keyword

작가의 이전글[개와 인간의 시간]④미안, 어르신~