강한 멘털은 재능에 앞서는 제 1의 재능이다

Plato Won 作.소나무 위에 소나무,자신감 넘쳐 흘러 하늘을 찌르는 자뻑 소나무

인생에서 성공을 오래도록 유지하는

사람들의 공통점이 있다.

그들은 어떠한 상황에서도 한결같이

자신의 인생에서 자신감을 잃지 않는다.

그만큼 멘털이 중요하다.

승자의 멘털은 어떠한 조건하에서도 한결같이

자신감을 유지하는 것에서부터 나온다.

그 자신감은 스스로를 믿고 인정될 때까지

묵묵히, 끊임없이 훈련하는 것에서 나온다.

그 정도 되면 주어진 상황에 대해 불평을 하는 대신

유머스럽게 넘길 수 있는 여유가 생겨나게 된다.

이러한 환경을 갖추게 되면 부정적인 생각은

사라지고 긍정적인 생각만 남게 된다.

골프에서도 그렇다.

타이거우즈에게는 '10야드의 법칙'이 있다고 한다.

아무리 타이거우즈라고 해도, 매 샷이 좋을 리가 있겠

는가. 샷이 뜻대로 안 되어 화가 날 때도 다음 샷을

위해 10야드를 걸어간 뒤에야 다음 샷을 한다고 한다.

그리고 자신의 스윙을 믿고 앞으로 남은 샷에만

집중한다고 한다. 그러기 위해서는 묵묵히 끊임없는

무한반복의 훈련이 선행되어야 한다.

재산은 잃어도 어렵긴 하지만 다시 시작해서

재기할 수 있지만,

멘털이 꺾이면 다 잃게 된다.

멘털이 꺾이면 부정적인 생각만 남게 되고,

이것이 불안과 두려움을 만들어 뇌에 나쁜 기억만

새기게 만든다. 그런 멘털로는 어떤 일도 할 수 없다.

멘털이 무너지지 않도록 자신 스스로를 믿고

강한 자신감을 늘 유지해야 한다.

강한 자신감은 그 일에 대한 끈질긴 사유와 질문

그리고 철저한 준비와 무한반복의 훈련으로부터

나온다.

멘털이 무너지면 다 무너지는 것이기 때문이다.

강한 멘털은 재능에 앞서는 제 1의 재능이다.

Plato Won