일희일비하면 오래 할 수 없다

Photo by Plato Won

"우승의 기쁨은 채 2분도 지속되지

않아 끝나고 '오늘 저녁은 무얼 먹지?'이런 질문들이 떠올라요.

삶이 계속되는 거죠."

PGA골프 세계 1위 세플러에게

기자가 우승 소감을 묻자 답한 말이다.

디 어슬레픽 신문은

"자신의 정체성을 골프 세계 1위로

묶어놓지 않는 능력이 세플러를 세계 최고의 골프 선수로 만든 이유인지도 모르겠다."라고 평했다.

그렇다.

그 일에 대한 결과에 일희일비하면

그 일을 오래도록 할 수 없다.

잘 되면 잘 될수록 잃을까 봐 불안하고,

빨리 안 되면 안 돼서 조급해지고,

잘 되는 것이 오래도록 유지되면 거만함과 번아웃이 오고,

안 되는 것이 지속되면

자책과 원망이 심해지고,

수치는 과정에 대한 결과일 뿐

목표가 될 수 없다.

평상심을 유지하며 자신이 하는 일 자체에 가치를 부여하고 동기부여를 충만히 하면 그 자체로도 좋고

그 결과도 좋다.

Plato Won