남들 평가 따위 신경 쓰지 않는 법

타인의 시선으로부터 자유로워질 수는 없을까?

내 삶의 방향과 행복의 기준을 잃는다는 것을 알면서도, 남의 시선을 의식하지 않고 사는 것이 말처럼 쉬운 일이 아니다.

남의 눈치를 보며 살아간다면 결국 자기 자신을 잃어버리게 될 뿐이다. 타인의 시선으로부터 자유로워질 수는 없을까? 자신을 지키는 데 도움이 될 여덟 가지 지침을 정리해 보았다.

1. 나의 가치는 타인의 평가로 결정되지 않는다는 걸 알아야 한다.

2. 다른 사람의 생각보다 내 행복이 더 중요하다는 걸 알아야 한다.

3. 불안감을 느끼는 것은 자연스러운 일이란 걸 알아야 한다.

4. 일을 하다 실수했다면, 다음에는 더 잘하면 된다.

5. 남보다 나 자신을 위해 살아야 한다.

6. 완벽하지 않아도 괜찮으며, 자신감을 잃지 않아야 한다.

7. 나 자신을 믿어야 세상도 나를 믿기에, 믿음을 잃지 않아야 한다.

8. 비교는 불행의 씨앗이며, 타인의 시선을 두려워하지 않아야 한다.