모든 것은 시작이 중요하다
오늘은 월요일
일주일의 첫 장이다
한 주를 잘 보내고 싶다면
몸부터 챙겨라
몸이 무너지면
일주일도 흔들린다
월요일 운동은
한 주의 기준이다
당신의 삶에 운동이 스며들기를