2025 '이너 뷰티' 트렌드

이즈닛 (@_isn.t_it)

[2025 이너뷰티 트렌드]

요즘은 화장품 퀄리티가 너무너무 좋아졌지만

(피부속에서 뿜어져 나오는 생기와 광채는 이길수가 없죠)

(도대체 뭘 먹고 저런거야~!)

예전엔 바르는 화장품이 전부였다면

(이제는 먹어서 관리하는 시대!! 속부터 예뻐지는 관리 꿀팁이 필요해요)

첫번째는 고함량 콜라겐&펩타이드

(콜라겐도 똑똑하게 먹어야죠. 분자 크기가 작은 저분자, 트리펩타이드 콜라겐이

흡수율이 더 좋아 인기에요.

비타민C랑 같이 먹으면 체내 흡수가 더 좋아요)

두번째는 장건강=피부 건강

(장이 건강하지 않으면 바로 뾰루지 올라오는거 아시죠?

배변활동을 원활하게 하면 노폐물 배출이 잘 되어서 피부 컨디션도 좋아져요)

유산균, 프리바이오틱스, 포스트바이오틱스가 요즘 핵심 성분)

세번째는 비건&클린 이너 뷰티

(친환경, 윤리적 소비 트렌드 확산으로 동물성 원료 대신

비건 인증을 완료한 이너뷰티 제품이 증가했어요

비건 콜라겐, 식물성 단백질, 클린 포뮬러 제품들이 인기죠)

네번째는 꿀잠을 위한 수면 영양제

(수면이 피부에 미치는 영향이 크다는거 다들 알고 있죠?

잠을 푹 자야 피부 재생, 콜라겐 합성, 호르몬 균형이 맞춰져요

멜라토닌, GABA, 마그네슘 같은 수면 영양제를 많이 찾죠)

마지막은 먹는 자외선 차단제!!

(선크림만 바르는 시대는 이제 끝이에요.

아스타잔틴, 폴리포디움, 비타민C, 비타민E 같은 성분들이 피부를 속부터 보호해줘요)

트렌드이지만 꾸준함이 핵심이죠

(한번 먹고 끝나는게 아니라 나한테 맞는 제품으로 오래 관리하는게 핵심!!

효과를 본 꿀팁이 있으면 댓글로 알려주세요~)

[이즈닛_인스타툰 바로가기]

https://www.instagram.com/_isn.t_it/

이즈닛 (@_isn.t_it)

#건강 #뷰티 #싱글라이프 #인스타툰

- 예쁘고 건강하게 사는 싱글의 내몸내챙