[100일 다이어트]11주 차 수요일

100일 만에 혼자서, 인생 가장 예쁜 몸을.

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수요일은 PULL day 입니다.

스트레이트 암풀다운, 케이블로우, 레그레이즈는 1분 휴식입니다.

나머지는 1분 30초 휴식입니다.