[100일 다이어트]마지막 주 금요일

내 인생 가장 예쁜 몸을, 혼자서 100일 만에

100일 다이어트 운동

오늘은 하체입니다.

백스쿼트, 레그프레스는 2~3분 휴식.나머지는 1분 휴식입니다.