[100일 다이어트]마지막 주 토요일

내 인생 가장 예쁜 몸을, 혼자서 100일 만에

100일 다이어트 운동

오늘은 상체운동입니다.

100일 다이어트 시리즈의 마지막 운동이 되겠네요.

렛풀다운과 푸쉬업, 케이블 컬은 1~2분 휴식.

나머지는 1분 휴식입니다.